孙思邈速睡方
(2023-07-28 20:26:44)| 分类： 养生保健 |
组方： 大枣
20个 葱白 7根
方法：
大枣切开，葱白切段，用清水煎汤，睡前服用。
适宜：
由心脾两虚引起的失眠，食欲不振，脸色差的人群。
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