你可曾发现在你受伤流血后，不久后血液就会凝固，这个就是血小板所发挥的作用。如果血象异常，那么很容易想象到，血流不止的情况，很多患者常年被这种病情所困扰，不仅如此还要经常吃激素类药进行控制，但是激素类的药，副作用也是很大，血小板数值像过山车一样，忽高忽低，反复发作。

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      人人都有患感冒的经历，正常患感冒的人，经过简单的用药或者多喝水不吃药，几天就会好起来，但是血小板减少患者来说，感冒后会造成血象的不稳定，病情加重，甚至引起病情复发。再加上现在已经步入了冬天，做好感冒的预防显得非常重要。避免人多的地方交叉感染，应避免前往电影院、商场等人群聚集处。那么如何让血小板数值不再反复发作呢?下面请看我们陕西中西医血液病医院为大家讲解的如何保持血小板数值稳定的问题。

　　1、运用科学合理的治疗手段。随着医疗技术的不断进步，很多的医院都推出了治疗血小板减少的方法，输注血小板是较为常见的治疗方法，但是经过长时间的输注，会对此法产生免疫，效果会大打折扣，所以并不能抑制病根。目前效果较理想的是中西医结合，能实现一人一方，对症治疗，真正抑制病根，拒绝反复。

　　2、少不了日常悉心的护理。这其实是对家属的考验，患者应该注意个人卫生，保证衣物整洁，定期清洗床单被罩，经常修理指甲，避免划伤患者；要防止磕碰，避免出血，尽量少带患者去人群密集的场所，避免人多造成的危险；春夏季节，要注意蚊虫叮咬，叮咬后不要抓挠患处；刷牙时要选用软毛牙刷，减少口腔出血造成感染，导致病情反复。

　　3、入口的东西更要谨慎。很多患者病情反复，往往是由于日常不注意，虽然不能对疾病的治疗起到关键作用，但是有节制的忌口是对疾病有辅助作用的。说到忌口，很多患者说不能吃鸡蛋，不能喝牛奶，这是错误的。鸡蛋牛奶中含有丰富的蛋白质，能给患者身体补充足够的能量，是一定要吃的；再者可以吃一些补血食物，补血活血。

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      除了以上的三点注意事项，陕西中西医血液病医院讲解有关既病防变的问题，也就血小板减少患者患者如何预防复发和转移的问题。

防情绪不好

　　良好的情绪对配合治疗显得特别重要。我们可以这样理解，心情舒畅时我们血管的直径是放松状态，这样气血的运行畅通，血中氧的含量高，有利于病情的康复。反之则血管出现痉挛，直径缩小，气血运行欠畅通，氧的含量降低，不利于病情的恢复。中医认为“怒则气上”，人生气时气血上涌，可见头晕头疼，面赤耳鸣，甚至晕厥，很容易造成血液病的复发。而生闷气的人大多肝气郁滞，气不能在人体内正常运行，日久郁滞而化火，也会造成血液病的复发。

防劳累

   　劳累也是复发的一个常见诱发因素。劳累包括劳力过度、劳神过度等。劳力过度是指超过体力或身体状态所能承受的过度劳动。如有的患者在病情稍微好转后便从事重体力劳动，想把以前的损失补回来，劳力过度结果适得其反。

防暴饮暴食

　　饮食过饱，超过脾胃所消化吸收的能力，造成脾胃的损伤，故有“饮食自倍，脾胃乃伤”之说。中医认为脾胃为后天之本，脾胃损伤则气血生化无源，气血不足则免疫力底下造成血液病的复发。因此血液病患者按照正确的饮食调理的同时，要预防饮食过饱。

　　只要能做到以上几点，就能让血小板恢复正常且保持稳定，血小板恢复也是一个长期的过程，所以调整好心态，显得非常重要，若有更多详细咨询，欢迎拨打的我们的热线电话029-89363636，感谢大家的收看，我们下期再见。