对于再生障碍性贫血患者来说，贫血是最常见的症状，主要是骨髓造血功能衰竭，血红蛋白下降导致的人体正常功能受到限制的血液疾病。在治疗之外，日常饮食习惯也会影响再障患者的病情，例如平时喝浓茶也会影响骨髓造血。

　　人体缺铁影响血红蛋白的合成

　　血红蛋白的合成原料以蛋白和铁剂、维生素等密切相关，人体缺铁会影响体内血红蛋白的合成，再生障碍性贫血患者会出现面色苍白、头晕、乏力、气促、心悸等症状。

　　贫血患者饮茶，会加重贫血症状

　　1、茶含有的鞣酸阻碍铁的吸收

　　食物中的铁是以3价胶状氢氧化铁形式进入消化道的，然后经胃液的作用，高价铁转变为低价铁，才能被吸收。可是茶中含有鞣酸，饮后易形成不溶性鞣酸铁，从而阻碍了铁的吸收，使贫血病情加重。所以贫血病人不宜饮茶。

　　2、茶含有咖啡碱，增加再障患者出血的危险，病引起肠胃不适

　　茶叶中含有咖啡碱，不但能使人体体温升高，而且对于伴发感染、出血倾向的再障患者来说，喝茶也会增加出血的危险，所欲贫血患者尽量避免喝茶。

　　其次，正常人常饮太浓的茶不妥，因为太浓的茶，含有大量的咖啡碱，可刺激神经，特别是晚上饮浓茶可造成失眠。 患有再生障碍性贫血患者的人，喝浓茶等于“雪上加冰”，会引起胃肠不适。大量饮用浓茶会使心跳加快，有诱发和加重病情的作用。

　　3、茶具有的分解脂肪的功能，会加重再障患者的营养不良

　　茶叶有分解脂肪的功能，再生障碍性贫血患者多数营养不良，再饮茶分解脂肪，会使营养更加不良，同时再障患者由于身体缺血严重，消化能力减弱，喝浓茶可以加重消化不良的倾向，不建议再障患者喝浓茶。

　　陕西血研所温馨提示：再障患者需要注意吃一些富含维生素、优质蛋白和造血食物，加强造血功能的恢复。