真性红细胞增多症严重吗？严重。先了解下真红的预后：

　　真性红细胞增多症发病隐匿，病程缓慢，未经治疗的患者中位寿命为1.5年。经过治疗后，中数生存期可达10~15年以上。真红在病程中可发生各种转化，包括其他骨髓增殖性疾病（原发性血小板增多症，骨髓纤维化，慢性白血病）和急性白血病。一旦转化为急性白血病，各种治疗效果均差，通常在数月内死亡。真红的死因多见于血栓，栓塞并发症，占30%-40%，其他依次为骨髓纤维化，急性白血病，实体瘤，出血，晚期可出现骨髓衰竭。

　　另外，高血小板和心血管危险因素例如肥胖，高血压，高血脂，糖尿病和吸烟通常也病认为是真红患者血栓形成的危险因素。

　　积极科学的治疗对治愈或缓解真性红细胞增多症尤为重要。

　　陕西血液病防治研究所附属医院采用中西医结合的方法治疗真性红细胞增多症。旨在改善血细胞数量，控制临床症状，避免和减少血栓、栓塞和出血等并发症。一般低危患者以中医治疗为主，适当结合西医治疗。中高危患者以西医治疗为主，适当结合中医调理。

　　治疗真性红细胞增多症应以西医抑制骨髓增生，中医药延缓疾病进展和转化。依据分型辩证论治，灵活调整治疗方案。

　　附：真性红细胞增多症日常护理：

　　1、保持心境平和。春季忌怒，处事勿过于急躁，要时常保持心境平和。

　　2、戒烟、少喝酒及咖啡。吸烟最易损害呼吸道表面屏障，诱发疾病发作。烟酒及咖啡都会刺激神经兴奋，有些人想借以“消除紧张和疲劳”，其实反而削弱了人体的抗病力。

　　3、定期检查，及时应对并发症

　　4、早睡早起，运动身体。睡眠不足会降低人体的免疫功能，亦易激动生火，招致外感内伤。

　　5、饮食宜低脂肪、适量蛋白质、高碳水化合物。其中高碳水化合物是指主食。合理饮食，以植物性营养为主，定时，定量，健康人才只吃7分饱。多选择如粗粮、蔬菜等食物，利于血糖和血脂的下降及大便的通畅。可适当多吃白萝卜。