再生障碍性贫血，尤其是慢性再生障碍性贫血，日常生活中的护理工作是十分必要的。陕西血研所建议患者做到以下七点：

   1、注意生活规律，保持心情舒畅，劳逸结合，加强锻炼。养成良好的卫生习惯，早晚刷牙。少到或不到公共场所，以免感染疾病。适当运动，禁止剧烈运动，防止意外情况导致出血。

   2、对于急性型及重型者须绝对卧床休息。慢性再障患者如无自发性出血，血色素已升到能耐受一般活动者，可参加一定的体力活动而不必过分地限制。如可参加家庭轻体力劳动，同时可适当地参加一般的体育活动如散步、太极拳、保健按摩，以强壮身体，使造血功能恢复。

   3、皮肤、粘膜广泛出血者注意保持皮肤、粘膜的完整性以防止感染。高热大汗者及时更衣，避免受凉感冒。

   4、按医嘱进食，忌辛辣刺激性食物(生葱、生姜、生蒜、辣椒等)；海鲜羊肉狗肉等热性食物；忌烟酒，忌生冷油腻；给予高蛋白、高维生素、易消化食物，如瘦肉、蛋类、乳类、鸡肉、排骨汤、动物肝脏、新鲜蔬菜及水果；多食大枣、桂园、花生、核桃、藕等以生血止血；对于有出血倾向者给予无渣半流质饮食，少进食带刺、骨的食物，以防因刺伤而引起出血和感染。

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   5、注意口腔清洁及肛门卫生。坚持饭后、睡前漱口，防止口咽部溃疡，常用漱口液有生理盐水、复方硼酸溶液、1%双氧水、碳酸氢钠溶液等。坚持便后用1/5000高锰酸钾溶液坐浴，防止肛门周围发生坏死性溃疡而导致败血症。

   6、注意患者的出血倾向，如皮肤粘膜出血、鼻衄、牙龈出血、眼底出血等，给予对症和止血处理。发生胃肠道大出血或存在颅内出血的危险时，应立即报告医生，同时准备好各种抢救医疗制剂及用物，协助抢救。

       7、保持室内清洁，再生障碍性贫血的注意事项就要做到每天空气消毒，白细胞下降者应行保护性隔离以减少感染。