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健康陕西血研所饮食护理 |
分类: 血液病饮食护理 |
香菜5根,洗净并去掉叶子,冰糖两块,加米汤半碗,把冰糖蒸化后就可以服用。香菜性味辛、温,入肺、脾经,有发汗透疹,消食下气之功,适用于感冒、小儿饮食积滞、消化不良等。此外,香菜中的维生素C含量菜高,一般人食用7—10克香菜叶就能满足人体对维生素C的需求量。
陕西血研所2013年09月26日
陕西血研所2013年09月26日
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