每周一汤——菜心干猪骨汤

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分类: 滋补靓汤 |
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菜心干猪骨汤
主料:猪龙骨
配料:油
做法:
1、菜心干用清水提前泡发二个小时,泡软后挤净水份切小段;
2、猪骨用清水冲冼一下后放冷水锅里煮开后捞起来;
3、蒜头、生姜切片;
4、锅里加热后倒油,将姜片、蒜头爆香后,倒入猪骨翻炒后再加菜干下去继续翻炒两分钟左右,加入适量清水、蜜枣进去,关火。
5、将所有材料一起倒入电压力锅中,调到15-20分钟左右,吃之前放盐就可以了;
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