记得有位哲人说过：“既然现实无法改变，那就只有改变自己。”改变自己就是要调整好自己的心态，适应形势发展和社会需要，让自己立于不败之地。 

我们生活在这个世界上，不过百年光阴，可谓是来也匆匆去也匆匆。生活中的许多事情不可能永远都是一帆风顺一马平川，受到烦恼挫折的影响是不可避免的。因此，我们能做的只能是独善其身，不让自己过多在意那些烦扰自己的事情，尽量做到心平气和、冷静对待，淡然处之。要学会宽容他人，适应社会，适应现实，凡事都要看开点，看远点，看淡点，心胸要豁达些、大度些、包容些。平日要热爱生活，热爱生命，为自己加油，为自己鼓劲，为自己叫好。要学会欣赏生活中的每一个瞬间，相信未来一定会更加美好，事业会更加顺利，人生会更加辉煌。面对错综复杂的外部变化，我们既能接受自己，又能接受别人、还要善于接受现实的变化。另外还要学会试着忘记、谅解、宽容、包含。更要学会懂得感恩、欣赏、给予和分享，这样你就会觉得所有付出奉献的一切都会是一种对他人的回报，自然心境变得坦然大度豁然开朗。 

记住：我们无法改变天气，但可以改变自己的心情；我们无法改变容颜，但可以展现自己的笑容；我们不能改变环境，但可以改变自己角度；我们不能控制他人，但可以把握住自己；我们不能预知明天，但可以利用好自己的今天；我们不能决定生命的长度，但可以扩展生命宽度。因此做任何事情都要用发展辩证的眼光，学会换位思考，多角度思考。就如同自然界一样：冬天到了，春天还会远吗？黑夜的尽头是黎明。不经一番风霜苦，哪得梅花扑鼻香？ 要始终坚信自己的付出、耕耘和奉献，必将会得到回报、惊喜和成功！ 

保持良好的心态，我们还要培养自己宽广的胸怀，始终保持奋发进取的精神状态。不管命运把自己抛向何方，都应该面对现实泰然处之。不管现实如何残酷，始终相信困难即将克服，曙光就在前头，未来会更加美好。在工作学习中要学会广交朋友，拓宽兴趣，锻炼身体，合理膳食，养成良好的生活习惯，让生活变得丰富多彩。

是啊，只要我们忘记人间的惆怅，忘掉那些不该记忆的回忆，用旷达的心去粉碎哀怨，用坦荡的胸怀去解读生命的内涵，始终保持良好的心态，用心用情去播撒爱心和希望，我们就是生活中最幸福的人。