加载中…小八————2018-07-03
(2018-07-03 21:38:53)| 分类： 打球 |
早上六点醒了，只睡了5个小时。
做完早上的功课和放松。
今天找到一个动作，能抻拉到大腿外侧直至小腿外侧胆经，立即见效，很舒服。
躺着，把左脚抵着右侧的墙壁，抬起脚后跟，脚踝骨往外顶，能感到小腿外侧，明显的抻拉。
这个位置的抻拉不容易做到。
洗了衣服，学了九条判例。吃了中饭，准备了晚上的菜。
可是午睡就是睡不着。越睡越新鲜。因为下午要打球。
所以，干脆起来，再次翻译判例。
与三位高手一起。我居然赢钱了。
本来我以为我会疲劳，出门前，我不断地说服自己：偶尔少睡一次，不会影响体力，只要心沉得住，保持稳定，就能小八。
今天比较稳定，一鸟，八PAR，三个加二，其余加一。83杆。
两个加二是由于打歪球，一个是由于三推。
其余挥杆，基本满意。
就是7铁总想避免打，铁木杆过水时显得急躁，打薄。
这样，我就更期待明天一早的北高了！
希望我能小八，小八！
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