加载中…情————2018-02-06
(2018-02-06 17:54:11) | 分类： 生活 |
0600，闹醒。早上的放松与拉伸。
*** 三天来，一天比一天慢，跑不快。跑不快，我就不跑快！
*** 大腿前侧肌肉有点胀，我想这是因为这部分肌肉从来不用的缘故。
***
周日跑的时候，有一段靠近四环，闻到很强的尾气，所以，为了避开这一段，这两
天都有重复的路段，重复跑我有点不太喜欢，虽然我能在家里来来回回200次，但是
在公园，我希望不要有重复路段。 六点四十分的时候，天还有点黑，为了安全，也
只能在人稍多的地方重复跑。或许再多跑几次，我就能找到一条最好的道了。
***
吃完了，我又花了十分钟去学如何点餐。这样就浪费了二十分钟的时间。
*** 《扇贝听力》，抻拉。找到了一个好位置，抻拉效果很好！
***
看愚儿推荐的是枝裕和的《无人知晓》。中间休息压腿，挥杆，晚上的放松。
*** 我看过是枝裕和的《海街日记》，但我当时不知道导演是谁。
《海街日记》，《无人知晓》，《深夜食堂》，一个字“情”。
***《无人知晓》中四个孩子有四个父亲，但他们都不知道他们的父亲是谁，他们是同
母异父的兄弟姐妹。最大的阿明 十二岁，最小的小雪五岁。四个孩子一个母亲五个
人挤在一间屋子，厨房餐厅卧室都在同一间。
母亲要求不能出屋，甚至不能到阳台，孩子们就不出屋，不到阳台。十二岁的阿
明知道母亲是做什么营生的，他要照顾所有的弟弟妹妹。
但是母亲还是走了，于是 故事开始了。
四个孩子一起吃方便面，小茂（大概7岁）那简直不是在表演，那是本色，那样的
期待一碗方便面，吃完后，舀了几勺米饭在方便面的汤里，我知道那味道，很香，
拌出来的米饭很好吃。我也会这样吃。
没有一句悲言，没有一句怨言，也没有一句豪言。
兄弟姐妹为了要相守在一起，十二岁的阿明决不报警和找社工。
*** 执情，相望温暖；撒情，冰冷悲寂。
0635，出门。
0645，起跑。
0730，麦当劳。他们让我在屏幕上点，我花了十分钟才点好。一边吃，一边看朋友圈。
0845，到家。抄《圣经》，扫地，擦地。
为了更有效果，我在后背垫上一个枕头。
1140，中饭。听Albert的晨读精讲。
1430，规则学习。
1530，读博客，练习挥杆。准备晚饭。
1830，三个人晚饭。红烧肉，清煮萝卜盖菜，蘸着云南的蘸水吃，酸腌菜酸笋。
2300，祷告，晚安。
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