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一日三餐————2014-07-13

(2014-07-13 21:33:13)
分类: 打球

0700,醒。

0730,早饭,今天难得三个人一起早饭。蒸了蛋羹,做了西红柿饺子面。这大概是我蒸的最好

      形态的蛋羹了,因为火候控制不好,我蒸出的蛋羹基本上每次都是筛子状。这次,就候

      在蒸锅边,水开后一分钟左右,小火;再一分钟左右,关火;闷五分钟。

    一日三餐————2014-07-13

一日三餐————2014-07-13

      *** 收拾整理,洗衣服。

0830,翻译伍兹《How I Play Golf》第二章:致胜短杆(1)。

1130,中饭。咸菜肉末,老周爱吃;鸡汁红烧萝卜,萝卜上面放四分之一只鸡,炖了一个小时。

      小周的最爱,昨天在小雅这样的萝卜价格31元;凉拌黑木耳,用醋精拌的。

          一日三餐————2014-07-13      *** 收拾好后,午休。

1320,与老周出发去观唐。同打蓝梯,老周让我14杆。今天的赌注是家里一个月的拖地。小周

      与惠去图书馆了。

一日三餐————2014-07-13

      *** 老周87杆,我97杆,我赢了,老周说,他的赌注范围是他自己房间的地面。


 

7.13

总杆

推杆

球道

球道率

一木均距

标ON

标ON率

蓝梯6473

97

37

10

71%

193

1

6%

PAR

加一

加二

加三

加四

三推

四推

0

1

11

4

2

 

1

1


一日三餐————2014-07-13高压电线上的是三位高空作业的工人,心颤。

 

1930,到家,中午就做了晚上的菜,与老周晚饭,喝了点酒。然后去了超市。

      *** 日记。

      *** 摩压胆经胃经,膝步碾背拉伸,晚敲揉腹。

2230,祷告,晚安。

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