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45岁宅女
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老人们的房子————2013-04-24

(2013-04-25 08:29:04)
分类: 练球感受
收到黄洁寄来的椒桃片和香糕,
这样原色原味的东西!让我想起
了小时候过年。

早上没和老周去公园,觉得自己累,记完晨记,眼累;做完《郑
伯克段于鄢》和《子产论政宽猛》的注释,眼力殆尽,色黄唇淡,
闭眼休息20分钟后,缓。

晚饭在绿茶,价廉物美!和老周
说了杭州老人想换房的事。

晚上练球,每一杆都要求自己体
会上杆的平面和放松左手胯启动,这样的情况下,距离增加,而且
每杆都能自如收杆。九铁的落点
最远在103码,滚点113码。七铁
落点最远117码,滚点137码。



0630   醒 晨敲揉腹

0730   早饭(糖三角 红糖西米)

0800   晨记

0940   祷告 摩压胆经胃经
           膝步 单腿独立
           刮地板
1030   园步 听《大风歌》
           中饭(青椒笋)午休
1350   《子产论政宽猛》 闭目

1600   出发名人 绿茶晚饭
           杭州房子
2100   晚敲揉腹

2230   蒙田 晚安




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