白天加了一天的班，晚上在雨中散了一会儿步。

lg上午出去回了他老家一趟，晚上7点多回来，又吃了一些我吃剩的螺蛳粉。

孩子们都在学校备战考研，我偶尔唠叨几句好好吃饭、注意休息、努力学习、加油的话，其他也帮不上什么忙。只能惦念着。儿子已有8个月不曾回家，女儿8月底返校，上个月说早上起不了床想要回家学习，我担心她在家里缺乏学习氛围效率低下，又想到自己会这也看不惯那也看不惯生气发火，没有同意，在微信上长篇大论地教育她要加强自律，想办法克服困难，不要动不动就想着退回舒适圈。她很不乐意，说我动不动就骂她，也就没有回家。前两天她又提起早起要上课，担心起不来床，我给她了几种叫醒的建议，又让她爸爸告诉她，实在不行就回家住一段时间，她说还要在学校画画不回去。那她能不能早起赶上七点的课呢？我不确定，有几次早上将近七点时给她打电话，手机都是打不通的状态，不知道她到底有没有按时起床，心想离她这么远，管不了那么多了，也不再打电话。

前天因为她网上报名确认拖到最后一天的事情又批评了她，她很不高兴。我就觉得自己太爱操心了，她已经22岁是成人，自己的事情应该自己操心才是，我没必要唠叨那么多。

操心容易使人老，最近照镜子，明显觉得自己脸上皱纹加深，肤色暗淡，这是自己不愿见的。

这两天气温降下来，希望心境也能平静下来，少唠叨孩子们几句，多关注一下自己的健康，做到早睡早起。