武术(拳掌勾)体育实践课教案
(2013-09-25 22:09:31)
标签:
教育杂谈校园 |
分类: 课堂教学 |
常州市实验小学 |
执教者:祁文俊 |
班级人数:44 |
班级:三(5) |
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教学
目标 |
1.学生知道“抱拳礼”的动作方法。 2.90%的学生掌握“马步冲拳”的动作,能够做到冲拳动有力。 3.相互鼓励,积极展示所学的拳、掌动作。 |
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教学 内容 |
拳掌勾 |
重、难点 |
拳、掌、勾的动作规范 |
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课的 部分 |
教学内容 |
教师教学策略与要求 |
学生活动与组织形式 |
运动强度 |
时间 |
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开
始
部
分 |
一.集合队伍
二.课堂常规练习
三.热身活动 a、趣味跑 b、抱拳礼 |
1.教师集合队伍,师生问好。
2.组织学生常规队列队形练习。
3.教师带领学生进行热身,鼓励学生积极模仿教师动作。
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1.体委整队,报告出勤情况。
2.学生按照教师口令,正确完成相应动作。
3.学生积极进行热身,预防运动损伤。 。。。。。。。。。。。。 。。。。。。。。。。。。 。。。。。。。。。。。。 。。。。。。。。。。。。
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小 |
6 ~ 8 |
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基
本
部
分 |
一、试一试 “拳掌勾”
二、学一学 1、马步冲拳 2、马步推掌
三、比一比
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1.教师讲解“拳掌勾”的动作要领,鼓励学生尝试与模仿。 2、鼓励优秀学生进行动作演示。
1、教师讲解示范“马步冲拳”的方法,强调冲拳有力。 2、教师带领学生集体练习“马步冲拳”动作 3、教师组织学生尝试“马步推掌”的动作,强调拳掌变化正确 4、鼓励优秀学生进行动作展示
组织学生面对面进行练习,积极评价动作 |
1.学生在教师的引导下,知道动作方法,体验学习的乐趣。
2.积极参与,勇于展示自己的动作
1.学生积极动脑,乐于反复练习动作。 2.学生结合冲拳要领,有序进行“马步冲拳”的动作练习。 3.知道“马步推掌”的要领,注意拳掌变化正确。 4.积极互动,勇于分享交流学习心得。
相互鼓励,结合动作要领练习 |
大
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23 ~ 26 |
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结
束
部
分 |
放松与小结 |
1.教师带领学生进行进行放松练习,鼓励学生动模仿
2、小结本课,鼓励学生分享交流学习心得。
3.师生告别,布置收还器材。
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1.积极放松,防止运动损伤。
2积极参与自我评价,分享交流学习心得。
3.师生告别,协助收还器材
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小 |
6 ~ 8 |
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练习密度:35%--40% |
平 均 心 率: 120次/分 |
场 地:篮球场 |
器 材:多媒体 |