今日沪深300指数以3262.15点开盘,最高3368.16点,最低3312.01点,收盘3314.51点；下跌：54.36点.
两市共成交5112亿元，沪深两市涨幅前三名：科迪乳业，腾信股份，汇金股份；跌幅前三名为：神州高铁，欣龙控股，众应互联。
今天超级主力大资金调控股指低开震荡低走，成交量缩小，个股跌多涨少。尾市使两市均以上下影线的小阴线收盘。消息面：【曝光！QFII社保等多路资金加速入场
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成功的奥秘就是专业、专注，把一件事做到极致！任何行业在成功的专业教练指导下，你有多专注，就有多专业。简单的事重复做，你就是行家；重复的事用心做，你就是专家。
每个人在人生的每一个阶段，都会有一个目标，都会有一件事是最重要的。不管你的目标是什么，要实现目标只有一步步脚踏实地的往前走，而走好一步，就是做好一件事，这是实现目标的关键所在。专注完成这件事，累积下来你就会成功。
花时间把一件事做到极致，这就是很多人成功的奥秘。
李小龙曾说：“我不怕练一万种招式的人，只怕一种招式练一万遍的人。”做事不在于多，而在于专注，在于精。这就好比照相机的成像一样，倘若没有对准焦点保持一定的焦距，拍再多的照片，物体产生的影像也会模糊不清。只有调整好焦距，专注于那个焦点，拍多少照片，图像都是清晰美丽的，这就是专注的结果。
心无旁骛能加速你前行的步伐，只要你能专注，再遥远的目标都能实现。爱默生说：“专注、热爱、
全心贯注于你所期望的事物上，必有收获。”我们只需要找到自己擅长的领域，然后专注的投入进去，努力将一件事情做到极致，必定会有所期待的结果。
一旦你能够专注于整个过程，不受外界的干扰，没有内心的焦躁，只有踏实的全力以赴，那你就能像很多优秀的人那样，不仅把事情做好，还能享受到最大的幸福感。
人的成功，可以理解为“爬山爬到山顶”。那么专注地爬一座山显然更容易登顶。如果A山爬一半，又看B山不错，B山走几步又被C山吸引过去，到最后多半是落得个一生奔波、一身疲惫，一事无成。
我们每个人的时间和精力都是有限的，不可能样样精通。我们无法做到同时兼顾好几件事，鱼与熊掌不可兼得，分心只会得不偿失。什么都想尝试的人，到最后只会一无所长;什么事都想做好的人，到头来一件事情都做不好。俗话说：“一只手拿五条黄鳝，到头来只会一条也拿不住。”
有时候并不是你水平太差，而是你太贪心，精力太过分散，耗掉了你通往专业的时间和机会。把一件事情做到极致，胜过你把一万件事做的平庸。不成功是源于自己即不专业，又不专注，还舍不得投入大量的时间学习和修炼。
任何行业的成功，即要形成一套专业的思想体系，还要形成一套专业的行为体系，最终使自己形成一整套专业的思维习惯和行为习惯体系。你不专注，不投入大量的时间学习和修炼怎么行？
你喜欢什么，不是最重要的；你为喜欢的事情做了什么，这才最重要。不是感兴趣了就会做好，而是做好了才会感兴趣，总有一天你会发现，所谓的优秀，除了选择之外，更是一种能力和习惯。
成功是：成功者干什么，你就干什么；不能跟着普通人干什么。发家致富是：富人干什么，你就干什么；不能跟着穷人干什么。尼采说:"具有专注力的人可免于一切窘困。"坚持十年、二十年甚至更久只做一件事的人。内心必定会升起一股让人敬畏的力量，这种力量的源泉，叫做不动摇。
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