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第三课:连接孩子的中心,理解与爱的神奇魔力

(2018-08-10 18:18:50)
标签:

精英催眠营

斯蒂芬·吉利根

父母是孩子天生的催眠

正向催眠连接

情绪中心

分类: 精彩课程推荐

第三课:连接孩子的中心,理解与爱的神奇魔力

 第三课:连接孩子的中心,理解与爱的神奇魔力


3课:

正向父母状态:连接孩子的中心

 

正向父母状态2:

连接孩子的正向情绪中心

 

正向催眠之连接孩子的情绪中心

 

1. 只有当你连接了自己的非语言中心,你才可以将正向连接延展至孩子的非语言心智。你的孩子连接、感知的是你的情绪中心正在发生什么,甚至多过倾听你的话语。如果你愤怒、焦虑或者与自己的中心失连,你的孩子会困惑,感到自己做错了事情,分心。所以,从自身开始。

 

2. 当你自己拥有了连接,你可以开始发展与孩子中心的正向连接。当你做到这一点,你的孩子会感受到被理解、被倾听、被爱。

 

3. 最重要的是,你将会感受到孩子最真实的天性——他们是这么棒、这么聪明、这么具有创造力、充满爱的孩子。这能够允许你对孩子感到更多的自信,更为正向,引导你如何在与孩子的沟通中保持正向和成功。

 

4. 要记得,这个正向的连接首先最重要的是非语言连接——心连接心,腹部连接腹部。这在孩子和父母的情绪中心当中提供了爱的创造性连接。

 

5. 这是任何正向父母的先决条件。

 

6. 与孩子同在的正向父母状态2

1) 良好姿势:安静,安顿当下。

2) 呼吸气(“天与地”),透过身体放松,回忆正向体验。

 

7. 将连接带入自己的心的心智:

触碰,呼吸,微笑,延展仁慈。

温柔地说出:我看到你了,我感受到你了,我接纳你,我爱你。

 

8. 保持与自己心之心智的连接,想象延伸、连接至孩子的心之心智,重复话语,

触碰,呼吸,微笑,延展仁慈。

温柔地说出:我看到你了,我感受到你了,我接纳你,我爱你。

 

9. 用腹部心智重复上述过程:首先连接自己的中心,然后连接孩子的中心。只有当你感受到连接之后才与孩子说话、互动。

触碰,呼吸,微笑,延展仁慈。

温柔地说出:我看到你了,我感受到你了,我接纳你,我爱你。

 

10. 每天练习。当你感到卡住,重复这一过程。

 

第三课:连接孩子的中心,理解与爱的神奇魔力
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