加载中…
个人资料
  • 博客等级:
  • 博客积分:
  • 博客访问:
  • 关注人气:
  • 获赠金笔:0支
  • 赠出金笔:0支
  • 荣誉徽章:
正文 字体大小:

绽放天赋:发现你的人生召唤,并在世间实现

(2016-08-16 15:11:39)
标签:

绽放天赋

人生召唤

天赋优势

核心伤痛

朱利安·罗素

分类: 课后分享

绽放天赋:发现你的人生召唤,并在世间实现


绽放天赋:发现你的人生召唤,并在世间实现

 

 

绽放天赋》是朱利安·罗素罗素在中国大陆的主要课程,我从2015-2016年在上《绽放天赋》的系列课程。2年的时间,我想和大家分享一下我对《绽放天赋》的看法,这纯属我个人的观点。只是心血来潮想分享而已。

 

先介绍一下朱利安·罗素老师吧。这是我在百度搜索到的。

 

Julian Russell 朱利安·罗素,英国生命天赋学院的创办人,欧洲著名导师及企业教练,许多著名企业领导人的个人顾问和教练,英国最早期的NLP导师,曾与罗伯特迪尔茨合写过《Alpha领导力》一书。他研究的领域不仅在商业方面,更致力如何让人们发现他们自己的天赋和这一生的使命,在实现自己使命的同时,也为世界创造更多的价值。许多人因此被启迪,在事业上做出了巨大的转变和发展。

 

他的主要课程是——绽放天赋大师班。

课程分四个阶段,

1、“我的天赋和内在渴望是什么?”

2“如何疗愈我内在的创伤并转化为资源?”

3、“如何绽放我的天赋领导力和真实的魅力

4、“如何成长为一位优秀的天赋教练?”

 

绽放天赋:发现你的人生召唤,并在世间实现

2015年《绽放天赋》一共是四个阶段,总计22天,2016年一共是3个阶段,总计16天。

 

在《绽放天赋》的课程中,最重要的是找到你的人生召唤和你的天赋优势,疗愈你的伤痛,开启你职业生涯的个人品牌。在《绽放天赋》的课程里,我总觉得老师是最轻松的,不需要做太多事情,只需要营造一个开放、融入、敞开、临在的场域就可以了,接下来的都是学员之间互相做练习。这可能是无为的另一种诠释吧。老师不需要干预太多,提供一个氛围,让所有的自动发生。就像一个花园一样,有了泥土、种子、阳光、空气、水,接下来就慢慢的等待生长、开花、结果。不需要太多的干预。

 

罗素老师经常在课堂上和我们分享他自己的成长故事,他童年的时候经历过很多的创伤,他有很多的从创伤中如何走出来的经验,他体验过非常严重的创伤,所以,在《绽放天赋》的课程中,我个人认为,罗素老师的疗愈是我目前在所有的课程里走得最深的。特别是在《绽放天赋》的二阶段,走得非常深。如果要用一个词来形容罗素老师的课程,我觉得用“疗愈伤痛”最为合适。

 

罗素老师的课程架构是比较清晰明了的,一阶段是人生召唤和天赋优势;二阶段主要是疗愈伤痛;三阶段是疗愈+整合,打造个人的品牌。

 

那我今天想和大家分享的是:如何找到你的人生召唤?什么是人生召唤呢?我不太清楚罗素老师有没有在课堂上诠释,而我个人的理解是,我们每个人来到这个世界的意义,我们是被什么召唤才来到这个世界的,我们来这个世界是为了做些什么,创造一些什么,或者需要留下一些什么的。那么这其中的什么就是人生召唤。我们需要找到它,并把它表达出来。

 

练习是这样的:这是一个两个人一组的练习,其中一个是教练,另一个是探索者。教练先和自己的内在连接,和自己的身体、心灵连接,安静下来,和探索者连接。探索者先和自己连接,安静下来,放松身体,敞开心扉,和教练连接。

 

当做好准备之后,教练询问探索者,你的职业生涯充分表达了你的人生召唤吗?

探索者回答,是的。(如果答案是:不,用另一种方式交谈)

教练:具体是怎么表达你的人生召唤的呢?多和我说说。在探索者的回答中,注意被强调的词语,和有重要意义的词语。

在提问的时候多去问:在这其中,什么对你来说是最重要的?这给你带来了什么好处?这为你实现了什么?你可以从中得到什么?

 

如果探索者的答案是:不。那么教练可以询问:在你的生活中,你对什么最有激情?你对什么最感兴趣?当你做什么的时候,你是最享受、最有动力、最有状态的?当你做那些事情的时候,你甚至会觉得时间过得很快。甚至没有钱你都愿意去做的事情,那会是什么呢?等待探索者的回答。

 

在探索者的回答中,去寻找和组织重要的词语,组成一句简单的有力量的话。把这句话描述出来:比如有人的人生召唤是这样的:帮助他人最大化的实现他们的人生价值,从我开始。

 

教练询问探索者:这是你的人生召唤吗?你可以描述一下你的人生召唤吗?用你的语言、肢体动作等表达出来。带上感受、画面、声音等。教练观察探索者,当他说的时候,他的面部表情,是不是由内而外的喜悦的状态。

 

教练询问探索者,如果给你的人生召唤打分,1-10分,1分是没什么激情,10分是狂喜,你可以打几分?

 

其中还遗漏了什么?缺失了什么?

 

重复这个过程,直到探索者找到他比较满意的答案。找到之后,引导探索者:当你说出这个人生召唤的时候,你看到了什么画面?用什么样的肢体动作表达出来?可以用什么样的符号或者图像去形容它?你会听到什么声音?你身体的感受是怎么样的?

 

人生召唤是变化的,你不可能一下子就找得非常的准确,每一次的探索都会让你越来越了解自己,越来越接近你自己。从2015年第一次上课,到2016年,2年的时间,我的人生召唤已经变化过很多次,每次用的词语都不一样,但是核心的东西还是没有变化。只是所用的词语不一样。

 

所以,不同的阶段,你可能会有不同的人生召唤。当你具备更多的能力,具备更大的格局和视野,当你越来越厉害的时候,你的人生召唤也会随之而改变的。

 

当你找到你的人生召唤之后,你要问自己的就是:我如何把我的人生召唤运用在我的个人生活和企业工作当中?我如何把我的人生召唤活出来?表达出来?

 

比如有的同学的人生召唤是:用爱连接他人,连接世界,从我开始。那么你要如何把爱活出来?如何用爱连接他人呢?你学会爱自己了吗?如果你都没有学会爱自己?如何能用爱连接他人呢?

 

当你找到你的人生召唤之后,你会很兴奋,但是问题也随之而来了。你会遇到很多的障碍,遇到很多的困难。困难和障碍的背后就隐藏你的核心伤痛,和你的天赋优势。我们和伤痛共处了很多年,我们从中学会了很多东西。伤痛的背后隐藏着礼物,能力、优势。当你穿越这些伤痛的时候,你会收获到人生的大礼。

 

关于如何疗愈你的核心伤痛,下一次在和大家分享。

 

我是劳俊铭,喜欢心理学,2012年进入实用心理学培训行业,一直跟随各个老师学习各种实用心理学学问。学习过NLP、萨提亚、九型人格、催眠等。我有志于在这个领域专研下去,因为我觉得这是一个助人自助的行业,是一个可以帮助自己也可以帮助别人的有价值的行业。我喜欢把我在课堂里学习到的收获到的东西分享给更多的人。因为能力有限,所以请大家见谅。我会慢慢努力,争取用更好的分享来回馈大家。

 

 

0

阅读 收藏 喜欢 打印举报/Report
  

新浪BLOG意见反馈留言板 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 产品答疑

新浪公司 版权所有