盘点催眠界的牛人！

 

 

盘点催眠界的牛人，首先一定要提到

米尔顿.艾瑞克森（Milton Erickson）

二十世纪举世闻名的天才催眠师

他为催眠取得了合法的地位

被喻为“现代医疗催眠之父“

 

米尔顿·艾瑞克森

催眠界的大牛，泰斗级人物

名气指数：★★★★★

 

他到底有多牛？？？

 

他是全世界闻名的伟大医学催眠大师，常因奇迹般的治好了那些被认为是“毫无希望”的病人而闻名于世,同时也是公认的催眠学著作权威；而且，他被认为是颠覆传统心理治疗和传统催眠的催眠领袖，虽然他已去世26年，但在催眠领域至今仍然没有人能超越他。因此，很多人主张，艾瑞克森对于心理治疗实务的贡献，与弗洛伊德对于心理学理论的贡献并重。他还是美国临床催眠学会（American Societyof Clinical Hypnosis）的创办人兼第一任主席，同时创办了学会的官方刊物《美国临床催眠期刊》，并担任编辑长达十年。

 

他是真正的天才！！！

17岁时，他患了小儿麻痹症，全身陷入瘫痪，只能说话和眼动，医生断定他活不过明天，即使活下来也是终身瘫痪。同时，他还有患有色盲、音盲、阅读障碍。

 

结果呢？他不仅靠自己强大的意念和自我催眠活到了近80岁，还从轮椅上站了起来。并且曾经在一个夏天，他仅靠一艘独木舟、简单的粮食和露营设备以及一点点钱，畅游了一次密西西比河。他本人就是艾瑞克森催眠最伟大的见证！

 

经典语录

且请你选择一段往日时光——当你还是个稚龄孩子的时候，我的声音将会如影随形般地与你同在。我的声音将会幻化成你的父母、邻居、朋友、同学、玩伴以及你的老师。我要你发现你自己正坐在学校教室内，而这个坐在教室内的小孩正在为某件事情感到雀跃不已，那是一件发生在许久以前的事、一件已被遗忘的陈年往事。

 

 

理查德·班德勒（Richard Bandler）

与约翰·葛瑞德（John Grinder）

艾瑞克森催眠的首批研究者

天才模仿家

巨星级催眠大师

 

艾瑞克森催眠技术非常博大精深，一般人根本没有能力去系统而全面的解读它。这种局面一直延续到另外两位天赋异禀的美国人出现之后才得以改变。这两位天才就是NLP创始人理查德·班得勒和约翰·葛瑞德，他们敏锐、系统而全面地观察和模仿艾瑞克森的“魔术师”般的行为，并细述他的一举一动，或他对哪些暗示有反应，以及如何将这些融为一体,形成系统的催眠理论体系、发展出完善的而灵活操作技术，并将它详尽地传授给其他人。

 

以至于米尔顿·艾瑞克森本人都不得不谦虚的承认：虽然理查·班德勒和约翰·葛瑞德针对我的催眠技术所提出的理论，不足以作为我学说的全部理论；但正如他们一再表示的，他们针对我的学说提出了比我所能提供的还更完善的解释。我知道自己在做什么，但要解释其中的道理对我来说却是难上加难。

 

他们两人曾多次举办催眠与NLP课程，也著有三十多部催眠与NLP的著作，其中国内流传最广的是《催眠天书》。

 

题外话

理查德·班得勒和约翰·葛瑞德除了模仿米尔顿·艾瑞克森这种“魔术师”般的行为，他们还深入研究了当时美国另外三位心理治疗和沟通方面的大师——家庭诊疗大师维吉尼亚·萨提耳、完形治疗创始人弗烈兹·皮耳氏、沟通大师葛瑞利·贝特森的技术，发展出了另外一门新兴的学问，也就是后来风靡全球的实用心理沟通技术——神经语言程式学（NLP）。

 

而催眠在他们所创建的整个NLP体系里面占有举足轻重的地位，我们经常可以在他们的治疗模式里看到催眠的手法，甚至可以说任何一种NLP的模式都跟催眠割不开关系，因为任何一种治疗模式，要确实产生效果，都离不开当事人的意识状态的转变。

 

经典语录

1.如果你跟自己说“早上起床很难”“戒烟很难”，那么你已经在对自己使用催眠指令了。

2.如果你感到迷迷糊糊，你可以深深吸一口气并且闭上眼睛，现在，并且进入深深的催眠状态，然后对自己说：“操，这事没他妈的那么重要”，然后说：“当我睁开眼睛时，事情会变得清晰而且将持续很长一段时间。”

 

 

斯蒂芬·吉利根博士(PhD.Stephen Gilligan)

米尔顿·艾瑞克森的嫡传弟子

美国催眠界终身成就奖获得者

目前催眠界最有潜力的权威接班人

 

如果说理查德·班得勒和约翰·葛瑞德是天才模仿师，那斯蒂芬·吉利根则是天才的创造者。

 

1974-1977就读于加州大学Santa Cruz分校期间，正值NLP（神经语言程序学）兴起之际，吉利根博士即是当时创始研究小组的成员之一。在此期间，催眠大师米尔顿·艾瑞克森及沟通大师葛瑞葛利·贝特森也成为纪立根博士的终身导师。当时吉利根还是一名经济不太宽裕的大学生，他问艾瑞克森跟随他学习催眠需要多少费用，艾瑞克森回答说，只要你把从我这儿学到的东西传播出去，发扬光大，就是对我最好的回报。

 

从此以后，吉利根不仅潜心学习艾瑞克森催眠，精通其恩师的催眠技巧，还进行了丰富的个人探索，结合艾瑞克森式心理式治疗、合气道、佛学、冥想，以及表演艺术，发展了一套全新的基础觉醒方法。让催眠治疗更宽广、深远、无所不在，堪称中西智能的结合。他最著名的-自我关系身心治疗法，让身心再次整合，鼓励与支持内在的根本改变，更深刻的治疗及自我改变的方法，其独特的导引方式，使得全世界各地许多的团体与个人，都受到很大的帮助与启发。他的许多学生已是当今世界各地著名的心理学家、治疗师和培训师。他本人也在2006年获得美国催眠界终身成就奖，从此奠定了在催眠领域的权威地位，也算是完成了其恩师艾瑞克森的心愿。

 

国内出版著作：《艾瑞克森催眠治疗理论》、《英雄之旅：自我发现的旅程》、《挑战挫败：成功的领导者如何从挫败中反弹》、《不同的声音:心理学理论与妇女发展》。

 

斯蒂芬·吉利根近年来也经常在中国推广催眠，不仅在复旦大学开办《催眠大讲堂》，还在广州、西安、南京等地开设《精英催眠营》、《丰盛教练》、《英雄之旅大师班》工作坊。

 

经典语录

心理学的最大问题是最爱问：“你有什么问题？”，我却问：“你要达成什么目标？你想成为什么样的人？"

 

 

杰弗瑞·萨德博士（PhD. Jeffrey K.zeig）

米尔顿·艾瑞克森的嫡传弟子

艾瑞克森基金会创始人及现任执行长

艾瑞克森催眠的忠实传播者

 

他是艾瑞克森催眠的忠实传播者。他曾经说过“如果要选出史上十位最伟大的心理学家，只要对于这个领域有所涉猎者，就会将我的导师列名其中。目前有超过一百本关于心理方面的著作，直接或间接地都受到他的影响。在心理学的发展上，他是一位关键人物，在催眠这个领域，他更是唯一的关键！他影响了整个催眠界，他是催眠界的心理医师，在研究与实务的经验上都扮演着关键角色。”

 

他不仅创立了米尔顿·艾瑞克森基金会（该基金会是唯一在艾瑞克森生前创立，并得到其家庭积极参与的权威性世界催眠组织，包括催眠大师：斯蒂芬·吉利根，NLP大师罗伯特·迪尔茨，激励大师安东尼·罗宾等人均积极参与该组织的活动。），还编写了20多部关于艾瑞克森催眠的书籍，其中《跟大师学催眠--米尔顿·艾瑞克森治疗实录》和《艾瑞克森：天生的催眠大师》已在大陆出版发行。

 

他在世界心理学领域十分德高望重，每年的世界心灵成长大会都由其管理的艾瑞克森基金会筹备，邀请来自全世界最有名的心理学家出席。美国婚姻家庭治疗协会前主席Alan Hovestadt曾评价杰弗瑞·萨德：“你正在做的一切对心理学领域产生了巨大的推动……让治疗师充满创造性，并用最人性的方法使治疗师的干涉因人而异。”

 

而他如今的地位却是花了30多年的时间才实现的，他曾说过：“当你对一门学运精研三十年，你就会成为大师！精通Mastery，无其他快捷方式，只是专注、深入、投入、奉献！”可见其对艾瑞克森学问孜孜不倦的钻研精神。作为大师级的治疗师和心理学家，在世界超过40个国家主持工作坊，是许多大学和教学医院争相邀请的著名导师。近年来，他在中国也开办了《艾瑞克森教练》工作坊。