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李中莹NLP执行师学员分享(六)

(2014-05-30 11:06:57)
标签:

李中莹

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与自己连接

分类: 李中莹

李中莹NLP执行师学员分享(六)

 

 

 

向孩子学习! #亲子#出差期间,老爸替我参加家长会,带回女儿手绘的信件,《致母亲》:“您说我是上天给予您的礼物,您接受了我,赐予我活力与力量。在力量与柔情两方面,我早早缺失了的是力量的源泉。但并不代表角色是不可替换的,您代替它并成为了它更好的象征。您选择了一个令人能把能量从心底释放的职业,改变了我,也在不断提升您。我不断在成长,我首先学会了独立,使我在同龄人中较突出。我学会沟通,与外界交换新思想。我学会自律,自我管理使我学业进步。我能够学会这么多东西,来自您给予我的黑眼,以此寻找光明。”看罢,无限感慨,万分欣慰。  

 

李中莹NLP执行师学员分享(六)

 

在生活中,不妨让我们养成:有,很好;没有,也没关系!这样的想法。这样一来,我们便能转苦为乐,逍遥自在!

 

遭遇一切的事情,让我们学习面对它!接受它!处理它!放下它!请记得:能够让我们一生受用的一句话:“请随手把你身后的门关上吧!”圣经上说:“恨,能挑起争端;爱,能遮掩一切过错。”  

 

不要把原生家庭当作不肯成长、改变的借口,因为,你的幸福、快乐掌握在你自己手中。

 

过去原生家庭中发生的一些事情,你不需要负责任。但是,从今天开始,你所做的每一个选择,你都要自己负责任。  

 


李中莹NLP执行师学员分享(六)

 

餐桌边,每个人都谈谈自己一天的经历、见闻和感想。爸爸妈妈遇到的绝大部分问题都没有必要避着孩子进行,让孩子了解家里的经济情况、投资打算,商量家庭旅行计划……孩子作为家庭的一分子,有必要了解这个家庭的一切面貌。他也因此从小就明白自己对家庭该负起的职责与担当,在这个前提下他会帮助自己成长,做出选择。  

 

 


李中莹NLP执行师学员分享(六)

 

上小学三年级的女儿在班级有个非常要好的同学,今早女儿和我说她现在不喜欢她那个同学了,因这个同学最近有二次对她说话的态度,语气非常不好,听到这我的头脑里马上呈现出抽离法,我让女儿想想她的好朋友有什么优点,女儿仔细想想说,她好朋友有个最大优点就是热情,很多同学都愿意和她玩,我问女儿是否也愿意象这位同学一样有热情,女儿想了想说她很愿意,那样会有更多的同学和她玩,而且女儿也不再把注意力放在好朋友当时的语气和先前气愤的状态,感恩李老师,以往遇到此类问题,只是随口说一下,现在孩子的每一句话,我都会认真对待,认真思考,我现在开始注意我和孩子的连接,感恩李老师。

 


李中莹NLP执行师学员分享(六)

 

我刚才一位朋友过来找我聊天,他感觉压力山大,业务业绩与家庭债务的问题,花了俩小时与他分享信念系统的一些观念、前提假设,举了很多生活的例子,他渐渐意识到让他有压力的不是业绩与债务,而是他对这些事情的看法;之后做了个意义换框法“因为我要还债所以我压力很大”改成“我要还债所以我很积极,因为,,”与他一起写了18条出来,初步改变了他的信念;接着帮他做了个借历代父母法,他很快进入状态,从8分变3分变1分,整个人都变了样,刚刚才开心地离开!太见效了!

 


李中莹NLP执行师学员分享(六)

 

自己跟自己沟通

脑说:我为什么想了那么多?

心说:因为你一直在判断。

脑说:我为什么要判断。

心说:因为你一直在执着。

脑说:我为什么要执着?

心说:因为你一直要证明。

脑说:我为什么要证明。

心说:因为你一直想要正确。

脑说:我为什么要正确?

心说:因为你害怕失去。

脑说:我为什么害怕失去?

心说:因为你害怕孤独。

脑说:你为什么害怕孤独?

心说:因为你害怕没有爱。

脑说:我为什么害怕没有爱?

心说:因为没有爱,你存在就没有意义。

脑说:那我如何才能有爱呢?

心说:请你不要问那么多为什么?只要和我站在一起就可以了。

脑说:我要如何与你站在一起?

心说:放下你的判断、执着、证明、正确、害怕失去、孤独,然后你就能和我在一起了。

脑说:可我控制不了自己不这样呀?

心说:这就是你的执着了。你要相信可以,它就可以。

脑说:我如何做到相信你?

心说:你要先做到相信自己。

脑说:我如何做到相信自己。  

心说:接纳一切你所认为不合理的,因为万物皆为一体。存在就是合理。

脑说:可我有时还是无法接纳呀?

心说:没有关系,有我在。我会帮助你!

脑说:谢谢你这么多年陪我。

心说:我告诉自己只要我尽力地去面对-接受-放下-转身-活在当下,就会做的很好的。本来无一物,何处惹尘埃…… 

 

 


李中莹NLP执行师学员分享(六)

 

所有问题的解决思路:1)、相信可能性,(2)、寻找新的办法去尝试,

3)、如果有效就继续,无效返回到(2)  

 

“优秀”,就是从自我位置出发,以一种激昂的态度投入到某个事情中去;“智慧”,就是能够有意识地在自我位置、他人位置以及观察者位置这三种思考方式之间自由转换。”

——美国NLP大学执行长罗伯特·迪尔茨

 


李中莹NLP执行师学员分享(六)

 

今天和一个朋友聊她现在的企业问题。她对她聘用厂长的不满。我把李老师说的照顾好三赢和一个人不能改变另一个人。解释给她听!还给她教了一个方法!她听后说你的这个课真的没白上!我也因支持到她非常的有价值感和成就感。  

 

老师金句:很多时候我们活在过去,走过的路,不必回头。过去不能更好,明天可以更好,接受自己。  

 

正如老师所说:系统的发展方向是向前的!同时我要分享的是上课六天没有一次提问,有一次站了起来却回答老师:不知道问什么,那一刻脑袋是空的!但是课堂结束后,经常脑袋一幕幕的上课画面成显,而且指导着自己的行为。我觉得这次的学习收获是潜意识的发现,这个东西我未能用语言表达,但明显感受到行为经意识发生了与以前有很大的变化!我承认我自己比昨天又进步了一点点!谢谢恩师李中莹。  

 


李中莹NLP执行师学员分享(六)

 

连续9天的学习,我彻底一个晕的状态,相信我的潜意识收到了,从无锡回杭州坐飞机回深圳,杭州东下车时,背包竟和我失去连接,独自去到温州了,下车后我意识到这一点,如果以前我一定很慌乱,但那一刻,我很平静,“凡事有三个以上解决办法”,这句话冒出来后,我一点也不急了,找到服务台,最后拿到了列车长的电话,安全的找到了我的包,有点遗憾的是,列车长告诉我:里面别的物品都在,一部三星S4却下落不明,当时有点失落,不过心底另一个声音马上告诉自己:既然有人比我更需要它,那就给他吧,心里顿时坦然,轻松。现在我的背包由温州朋友帮我领取发快递回深圳了,明天它又能与我见面了学了NLP总可以让自己轻松,快乐。外界的一切都影响不了你,一切都在你的内在,亲,请时刻观照你的内心!

 


李中莹NLP执行师学员分享(六)

 

今天上课迫不及待的把轻松教与学课堂上学迪士尼法时英语组的策略之一"打牌"用上了。原以为成绩好的男孩子会不爱玩,没想到玩得最起劲的反而是他们。

      

班会课,发试卷,几家欢喜几家忧,我就又给这个班的孩子讲了如何"黑变白"。

       

几个学生对自己的成绩很不满意,沮丧,我便问谁最想下次考试有进步?于是给这个孩子做了"天龙八部"。下面是昨晚几个孩子的微信:"呵呵,你们去KDY我们在校学习,虽然都很羡慕你们,但自己也有所收获,Lily给杨滨泽上的这一课,也许她人生会有所改变,就因为这堂课。 

 

一股不可名状的力量用上心头。当同学们开始慢慢朝我靠近时,我耳畔环绕着那些话语,似乎又看到了我的过去、我的现在以及我的未来…那些支持者我鼓励着我的人他们又似乎浮现在我眼前,给我力量,在我最失落的时候给我说一句“不要怕”,在我成功的时候给我说一句“你真棒”……那种喜悦、那种淡淡却能使我浑身充满正能量的话又一次徘徊在我耳畔,那样震撼,那样感人。以前我在公立学校的时候,我可以说从来没有老师把我真正放在过眼里,更何况是花费全班人的时间去为我做这个游戏。公立学校的老师可以说从来不会给我鼓励,也从来不会说让我去参加演讲比赛——因为他们觉得只有好学生才有资格。容闳真的给我留下了太多的感动,老师们从不会去因为我成绩差而对我低声叹气,而是用一声声加油去唤醒我内心的感动。很多年后的今天,我也许会想起今天做的这个游戏,可能会笑,可能会流泪——因为没有你们,是没有现在的自己的。

 

分享时几个孩子表示从不信到感动,还有两个孩子哭了每个孩子感受到自己有了分能量。有男同学把这些场面都拍了下来。

       

下课后有个女孩子哭了,说自己很自卑,每次都想进步可是很难,我便帮她种了一个信念"我能进步!"做完后她告诉我信心增加到9分,然后一脸坚定回家了。

          


李中莹NLP执行师学员分享(六)

昨天回老家看望父母,告别时给父母说抱抱,八十一岁的老爸说别这么做作了,可他的手臂是主动张开等待我拥抱,妈妈本来是座着的,主动站起来张开手臂,感觉真好,同时我们说好每次告别就用这个方式,爸爸我爱您,感谢您的养育!妈妈我爱您,感谢您的养育!内心充满了爱和力量!与父母的连接按老师说的做,相信你会获得更多,期待大家分享爸爸莱园子里的菜,和妈妈一起在给我收集,感恩,感动!祝福全天下父母幸福安康!  

 

 

 

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