《自卑与超越》是阿尔弗雷德•阿德勒所著的心理学类书籍。

自卑与超越简介：本书是阿德勒思想体系的总纲。作者从个体心理学观点出发，用通俗生动的语言阐述了如下观点：人类生而自卑；自卑以及自卑的补偿性推动了人类个体以及整个文明的进步，同时也是人类婴儿期、儿童期、青春期、爱情、工作和梦境里种种表现的根本原因；人能够超越自卑，实现另一个自我；而在超越了当前的自我后，新的自卑便会生成，因为在人类的灵魂深处潜藏着不满足。

自卑与超越目录：

自卑与超越试读： 一生命的意义

    人类的生存与延续和“意义”密不可分，即我们所处的环境是复杂的、有价值的。我们会抱着衡量的态度去探究环境以及其中的任何事物，以自身经验为依据来判断它们的价值，赋予它们意义。例如，人们理解石头这个物品时会给它一个注释：  “可作为一个因素，为人类提供帮助”。又或者在理解“木头”时会侧重木头与人类之间的关联。倘若某个人只想活在没有任何意义的领域中，那么他就要与世隔绝，他的所作所为要与任何人无关，不会影响到任何人或者事物。然而没有人能逃避意义。总体来说，物本身并没有意义，我们所认知的现实也并非现实本身，而是我们给予的含义与解释，在一定程度上，这种理解会存在偏差甚至是错误。所以，我们可以这样理解，意义的领域并非如我们想的那般正确。

    “生命有何意义?”这个问题对任何人来说都是一个难题。一般而言，很多人都不愿意深究这个问题，不想被它所困扰，进而就会给出一个大家都认同的答案。可是，自人类翻开历史的序章时，那些先人们就开始询问这个问题了，而与我们同龄的人或者年纪更大的人。也经常会问：  “我们活着有什么意义?为什么而努力?”不过，我们能够确定，这些人在提出如上问题时多半遭遇了挫折，如果一个人一生都平平安安，没有遇到过困境，他自然也就不会有此发问。关于这个问题，所有人都会通过行动来回答。例如，当我们转变观察的角度，专注于一个人生命中的行为，他的神情、态度、姿势、习惯、动作特征、礼数、抱负等等，最后就会发现他一直在追求某种意义。正因为他认同这种生活的意义，他才有这些行为表现，认定他生命的方式、他的态度是正确的，这是他人生的道路。他通过行为在表达一个意思：“这就是我人生的意义，这个世界的规则也是如此。”没错，这就是他为自己的生命和全部生命所寻找到的意义。