为内心搭一个小小的避风港          

连续几天的降温，出现了缓和的迹象，早上起来，第一件事就是推开窗子，体验一下外面的温度。还好，料峭春寒里因阳光的明丽而透出一些暖意，冬末初春，这样难得的好天气，为户外运动提供绝佳的时机。

休息，每个人都有自己的休闲方式，有喜欢看书的，有游泳的，也有聚三五好友喝点小酒的，这周我的休闲是跟同事约好一起踢球。

这是一支纪律散漫、组织松弛的球队，一般很难将人员笼络齐整。休息日，不是张家有事，就是李家为儿女张罗饭菜，究其根源，主要是队员年龄偏大，平均五十以上，这个年龄段上的人，上有老，下有小，身体也时常出点状况，再没有点制约的东西，可想而知，能将这样一支队伍划拉来百分之九十，组织者的能力起码够得上一个县委书记。

个人认为，在所有的组织结构里，没有或者缺乏利益驱动的最难驾驭，直白地讲，他随心所欲地恶心你，作为管理者，你却拿他一点办法没有，这样的队伍最难带。像我们这种自愿组成的球队，基本符合这样的特征，基于以上的认知，所以我才觉得没有一个县委书记的水平，带不了这支队伍。

或许是不好意思拂组织者的面子，或许是春节期间身体内大鱼大肉积聚的能量太需要一个宣泄的渠道，或许是两者兼而有之，本周，消息一发，大家纷纷报名，出乎意料的热列相应，原本想找一个五人制的小场地活动一下，结果因为来的人多，临时改换成大的场地。

在大连，想找个球场一点不难，对足球的热爱已经植根于很多人的心里，经常在球场看到六、七十岁的老人在比赛，受一代一代潜移默化的影响，现在很多年轻人业余时间也都去踢球。然而，足球城人对足球的热爱，在商人眼里，就成了最大的商机，于是他们充分利用手里的资源，建起了无数大小不等的足球场，但收费标准却几近相同。遍地球场，可供选择的也多，但免费的却几乎没有，前几天在网上看到南方一夜光球场，而且还是免费的，甚是羡慕。我无意于南北理念、格局差异之类的话题探讨，投资过不过山海关，跟我的切身利益也无多大干系，只想说说对人家免费球场的一点联想。每年岁末或年初，都会有各类关乎民生的报告出现，背后无一例外都会有数据的支撑，用数据说话，似乎成了民生报告的模板。然而，即使列出的数据准确到滤掉疑惑的程度，也会因与实际生活贴的不近而使百姓不免产生冷冰冰的感觉，也就是说，再准确的数字也抵不过实实在在的一个球场、一趟便利的公交，更能让百姓感觉到相关部门为民服务的诚意。

上午九时，准时开球，本方队员粗略统计，平均岁数五十五岁，对方是四十九岁，为公平起见，我方多一名球员。比赛的激烈程度以及观赏度这里不再赘述，一句话：乏善可陈。但就身体的锻炼和身心的愉悦而言，体会还是蛮多的。

人到了一定的年岁，想法因需求不免要发生改变，三十个饺子吃不饱的人，在饭桌唯一的愿望是再来二十个，而十个饺子都吃不下的人，还会惦记饺子的事吗？需求决定努力的方向及动力，除非病态的嗜好，谁见过亿万富翁抢银行的。到了我们这样的年纪，最大的愿望是有一个不错的身体，虽然这看起来好像不难的诉求，但细想和真正实施起来，难度还是很大的。其一、首先得有好的运气来保证你不生病，不然，一场突如其来的大病，美好的愿望瞬间归零。其二、除饮食、作息要有规律外，你还得经常性的身体。其三、身心愉悦，好心情，是力保不生病的基本要求。而以上三点中，身心的愉悦尤为重要，它介于可控与不可控的临界点，驾驭得好，既可为健康夯实基础，又能为锻炼提供动力，反之亦然。个人认为，在健康诉求上做得好的人，一般都会在内心为自己搭建一个避风港，适当的按照个人意愿把自己封闭起来，不被外界的一些东西左右，随心所欲做自己喜欢的事情。踢球是也，看书是也，交朋友是也，总之一句话，只要不违法乱纪，你就怎么高兴怎么来。

踢了两个小时的球，累得跟孙子似的，寒冷的天气里踢球一般不会偷懒，想不冷，惟有跑起来。

大约十一点三十结束，中间休息一段时间，一则补充水分，二则缓解一下疲劳。