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情绪化和情绪

(2013-04-24 06:36:12)
标签:

情感

心理

分类: 心理学

    我是一个非常情绪化的人,中学时讨厌化学老师,化学就学的一塌糊涂,但我却喜欢班主任也是物理老师的絮絮叨叨,特别喜欢上他的班会课,我的物理也出奇的好。工作后还是这样,对自己喜欢的人非常真诚友好,不喜欢的人连看也不想看。职业发展中最忌讳这样,偏巧又遇到和自己化学元素很不对的顶头上司,结果可想而知,什么晋升出国,统统与我无缘。在生活中也是,遇到那种对我不友善的人,我就很容易起冲突,而且自己情绪也会波动,影响自己的生活。

    我觉得自己最害怕的就是一种被忽视、被轻视的感觉。有时我会明显的感到这一点,我感到像一座孤岛,被与别人割裂开来,置身在热闹的人群中,却孤孤单单。事后和别人也沟通过,有人觉得是我太敏感。可当时,真的觉得非常的无助,甚至会有愤怒的感觉。

    所以我有时想一个人要是没有情绪该多好,做什么就事论事,非常冷静客观,不受情绪影响。但这个愿望很快就被我自己打消了,就像另外一个愿望-要是我做什么事都成功,想要什么都可以得到该多好-我觉得如果真这样,那活着还有什么意思,人和人之间也没有了任何差别。活着就是按你自己的方式生活,有成功有失败,每个人都活出自己的特色,那世界才多姿多彩。同样,如果一个人没有了情绪,那和机器又有什么两样,即使你得到了所有的成就,整个过程平淡如水,没有快乐、没有失落、没有失落后的努力、没有最后成功时的欣喜若狂、也没有即使失败后为自己曾经的努力而感到骄傲和如释重负。所以所有的答案又回到那个最正确的解决之道-中庸之道。不要情绪化,但是仍然保留各种各样的情绪特别是正面的情绪,在适当的时候表现出来,不沉溺,不偏激,月有阴晴圆缺,人有悲欢离合,细细体会这一路上每种情绪带给你独特的滋味。

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