科学的早操锻炼能改善神经系统功能,通过早操活动可提高中枢神经系统的机能水平,提高机体的强度、均衡性和灵活性。还可以改善肌肉组织的能量供应,增强肌肉组织的耐久力,从而使肌肉变得发达,结实而有力。经常参加早操锻炼,不仅可以加强新陈代谢,而且改善血管的弹性,促进血液循环,提高机体的摄氧能力。同时,早操活动也是幼儿一天校园生活的开始,如何做好早操活动,显得尤为重要。
从目前孩子们的早操活动开展情况看,孩子们对早操活动的积极性差别很大,有不少的幼儿对早操活动没有兴趣,没有积极投入到早操活动中。为了让孩子们能够全部积极主动地投入到早操中去,我积极地想办法出主意!
首先,我在带孩子做操时,自己努力做好每一个动作,自己在孩子面前总是情绪饱满,积极投入,力求动作的优美,给孩子们一个示范和榜样的作用,让孩子感受到早操活动是美的。还有就是和孩子们一起在音乐的伴奏下快乐的运动,享受律动的美感,享受运动的快乐。 其次,在做操时,我及时发现表现好的小朋友,及时进行表扬,对不断进步的小朋友也及时表扬和鼓励,对表现差点的小朋友用眼神去鼓励他们,让他们感到老师的信任,不消极对待。经过这样不断的努力,我班的孩子现在都能积极地参加早操活动了。
在我和搭班老师的共同努力下,我相信我班的早操活动会越来越精彩的!
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