你家娃娃平时在睡觉的时候有哪些小动作呢？快来看看，如果你家娃娃也有这一情况，赶紧改掉！

宝妈一：我家小宝现在7个月了，每次睡觉的时候都爱吃手。而我每次也都会把它给拔出来，但还没消停一会，小家伙就又把手给伸进嘴里。

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宝妈二：男宝打小就有吃手睡觉的习惯，现在他都四岁了，仍是有这一习惯，每次都想帮他改正，但没有一次是成功的。现在我都快妥协了，只能每晚将她的小手给洗净，然后由她去了。

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宝妈三：我家里的那个现在才6个月，吸手指的时候简直是各自情况都有，不仅吸手指，还吸手背，而且每一次都会带出口水，我这当妈的都看不过去，每天第二早都要给他做各种清洁工作！

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所以，由上述宝妈的分享可以看出，孩子睡觉如果有这一习惯，是件多么糟糕的事情，对孩子身体健康有危害。因此，宝妈们如果有发现小家伙有这一习惯，一定要帮他们早点戒掉，否则还会影响颜值情况。

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那如何让小家伙改掉这一习惯呢？

1、 宝妈们可以用安抚奶嘴来代替小家伙的小手，但同时也要保证奶嘴是干净的，平时最好要经常消毒。

2、 小家伙在长大以后还有吃手习惯的话，那就可能是小家伙安全感系数较低的问题所致，所以宝爸宝妈们平时要多陪陪小家伙。在小家伙入睡以前给他们讲讲睡前小故事，还可以给他们做按摩，没事就多抱抱或是多亲亲小家伙，让小家伙知道你们是爱他的，这样小家伙的安全体系就能建立起来了。