洪兰谈育儿脑心理:这些育儿误区既坑妈妈又冷娃,妈妈早知道,宝宝少受罪

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洪兰谈育儿脑心理:这些育儿误区既坑妈妈又冷娃,妈妈早知道,宝宝少受罪


许多母亲会采取一些措施来提高牛奶的质量,以使她们的婴儿吃得更好,而且她们经常会对养育孩子产生一些误解。不仅没有达到预期的效果,而且极大地制约了婴儿的生长发育。在现实生活中,这些“球童”的经历一直受到高度尊重。母亲们必须更加警惕,坚决避免在育儿中出现这些误解。
误解1:母亲吃得越好,牛奶质量越高。
母乳的质量确实与母亲的日常饮食密切相关,但这并不意味着母亲吃得越好,牛奶的质量就越高。许多母亲觉得她们怀孕期间吃的食物应该能满足两个人的营养需求,所以她们喝了三天两个头的鱼汤和鸡汤。事实上,有些营养过剩。无论是孕期还是哺乳期,母亲的饮食都应坚持均衡营养的原则。相反,过多的营养会导致母亲肥胖,增加母乳中的脂肪含量。婴儿的胃肠功能尚未完全发育。如果你长时间吃这种母乳,你会有腹泻、消化不良等症状。因此,母亲不必刻意吃含有过多卡路里的食物。
误解2:4到5个月后,仅仅母乳是不够的。
母乳是不够的,这通常是母亲的幻觉。大多数母亲可以用纯母乳喂养婴儿六个月。还有一些母亲的乳汁供应不足,婴儿显然没有足够的食物,所以给婴儿添加配方奶是非常必要的。婴儿是否有足够的乳汁取决于母亲的哺乳能力和婴儿的发育。如果婴儿的体重和身长在正常范围内,健康状况良好,就没有必要给他添加配方奶粉。
误解3:补钙需要更多的骨汤
许多人认为饮用大沽汤灿能达到良好的补钙效果,这没有科学依据。事实上,骨头确实含有大量的钙,但是骨头中的钙很难溶解到汤里,所以多喝骨头汤不能满足母亲对钙的需求。相对而言,钙片更容易被人体吸收。此外,骨头汤通常油腻,母亲喝太多会引起肠胃不适。事实上,如果饮食平衡,母亲也可以从食物中获得钙。
事实上,如果你想让你的孩子长得更好,你妈妈必须更加注意她的健康。如果母亲被这些错误的育儿经历弄瞎了眼睛,婴儿的健康就会受到威胁。抚养孩子还有很长的路要走,尤其是对于那些会遇到各种麻烦的新手妈妈。最好咨询更有经验的人,坚持科学育儿的原则。