“心者，形之君也，而神明之主也”，人心原本清静，只因在这喧嚣世界、匆忙人生中，渐行渐远……其实，仔细想想，不是世界太闹，而是你的心不静。现在，让我们一起重塑本心，寻回迷失的自我，感悟生命的真意，享受生活的甘甜与快乐。

   王阳明的弟子半夜里捉到一个小偷，便向他大谈“良知”的道理。谁知，小偷笑着问道：“请问，我的良知在哪里?”当时正值炎夏，天气很热，王守仁的弟子让小偷脱掉外衣，接着又让他脱掉内衣。当让小偷脱掉裤子时，小偷诺诺地说：“这恐怕不太好吧。”

   王阳明的弟子说：“这便是你的良知!”

  古希腊哲学家苏格拉底也曾说过：“我从年轻的时候就开始有一种特别的现象，亦即每当我要去做一件不该做的事情时，内心都会出现一个声音叫我不要做。”苏格拉底称这个声音为“精灵”，而这个精灵只会说“不”，就是只有当你要去做不该做的事情时，精灵会对你说不可以。

   这听起来似乎挺不可思议，其实不难理解。就像我们常说的“做了这件事，我会良心不安的”，这种“不安”就是我们所说的“良知”。它告诉我们，无论做什么事情，要先听听自己内心的声音，听听“良知”的声音，听听你的本心。它能告诉我们什么是对的，什么是错的；什么应该做，什么不应该做。

   其实，人生在世最可怕的事情不是遭受了多大的磨难，也不是遇到过多大的挫折，最可怕的。是违背良知，遭受内心的谴责。良知是道德的试金石，内心是一面镜子，尽管你所做的恶事逃过了大众的审评，法律的制裁，但唯一不能逃脱的就是自己心灵的谴责。巴金先生说:“良心的责备比什么都痛苦。”背负着心债过日子，其中滋味可想而知。而只有上不愧于天，下不怍于地，才是真正洒脱幸福的人生。

   良心的惩罚是最痛苦的煎熬，是人生痛苦的根源之一。一时的自私代价却是心灵上永远的愧疚与谴责，不管是凡人还是伟人，都逃不过内心的惩罚。时刻反省自己的良知，用自己的良知与处世标准进行自我约束和管理，才能减少过失，无愧于心。

   现代社会的最大特征就是忙。忙，盲，茫，成了今天的众生相。这让每个人都身心俱疲，在尘世中无法安下心来，幸福也变得遥不可及。漫漫人生旅途中，随时需要静静心。心静了，便能化解所有的喧嚣与无奈；心静了，幸福便不再遥远。淡定、放下、幸福、超脱、活在当下，拂去心灵的蒙尘，在忙碌中重享内心的平静。只有完成了平静的历程，心灵才可腾出感知幸福的空间。让我们静下心来，整理一下自己的心情，再轻装上路，这时人生会变得与之前不同，也将会收获满满的幸福。平静，正前所未有地成为品，而除了幸福我们又似乎什么都有。

   感悟：静心不是高深的佛教秘法，而是非常有用的放松身心的方法。你不需要了解佛法奥义，只要我们减少心中的欲望，不要强迫自己为了生活疲于奔命，给自己的生活添加更多的闲暇时光，与家人共享欢乐时光，或是让自己安静地坐下来或躺下来，什么都不用想，缓缓数着自己的呼吸。就是这么简单，你已经在像佛陀一样开始静心地修行了。人道茫茫，天道渺渺，人生是一种修行。昨天的路不堪回首却回味无穷，现在的路疲惫不堪却义无返顾，未来的路曲折坎坷却任重而道远……不要为自己的职业、容貌、家境、选择感到悲哀，只要去淡淡地品味生活，静静地修好一颗心，就可以创造圆满的人生。