【家长必读】让孩子从小踢足球的好处！_和济小学青少年足球俱乐部

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【家长必读】让孩子从小踢足球的好处！

(2013-01-27 21:13:02)

标签：

踢足球的好处

我爱足球

足球心得

体育

分类：足球心得

让孩子从小踢足球的好处！

    小孩子总是活泼好动，很多小孩都喜欢踢足球，那么小孩经常踢足球的好处有哪些?我们来一起了解一下吧!
　 一、运动的天性。孩子到了8岁，肾气的充实让他们精力旺盛，正是跑跑跳跳的时候，让他去踢足球做运动是顺应天性的，而如果让他像小女孩一样，总是安安静静地待着，就是违背了他的天性。这和中医里说的“人法天然”的原则是相违背的。
    二、培养个性。孩子在一个团体里，不尽能够培养团队意识，还能够发展友谊，发现自我，踢足球对于培养男孩子完善的个性也是有利的。如果因为担心孩子会受伤而阻拦孩子踢球，就是因噎废食了。
    三、强健体魄。我们知道，小孩子往往脾胃较差，而踢足球对于强健脾胃也十分有利。因为踢足球会加速体内的代谢，使人气血流通加快，脏腑的功能也变得强劲，肝胆、肠胃的功能都得到了加强，从而促进消化。消化系统好的小孩，就会拥有一个好体质，不易生病。我们在球场上，也很少看到肥胖的小孩。肥胖不但体形难看，还会增加心肾负担，甚至出现严重的疾病。从小就积极参加体育运动，能够有效控制体形，减少肥胖的发生。为此，父母一定要鼓励孩子踢足球。

解决措施：
　　1.可以让孩子参加足球训练营等相应的活动，鼓励孩子上足球课，而不要总是把孩子关在家里。学校每个班每周均有一节足球课，上学期间每个年龄段均有足球训练队，寒暑假学校还有足球训练营。足球课每位同学必须参加，足球训练队和足球训练营均是学生自愿报名参加。我校足球训练队和足球营训练费相对便宜，每次训练算起来还不到10元钱。
　　2.父母尤其是父亲多和孩子一起参加踢球的活动，既强身健体，又给孩子树立一个爱运动的好榜样。父母经常鼓励孩子踢足球，帮助孩子打造一个好体质，会让孩子终身受益。

　温馨提示：需要注意的是，孩子踢足球时，不管出多少汗，都不要马上喝冷饮或吹冷风。出汗太多会造成阳气外泄，如果马上喝冷饮、吹冷风，则可能造成寒邪入侵，使脏腑受伤。所以，出汗后用吸汗的毛巾擦干，再喝些白开水比较好。

让我们来一起欣赏下世界顶级球星的风采！！！

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