南怀瑾:有些人打坐时身子会自然地摇动起来

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打坐气脉不通天台宗《小止观》呵吹呬嘻呼 |
分类: 南怀瑾大师述说 |
南怀瑾:有些人打坐时,身子会自然地摇动起来,那是因为身体里头有问题,气在动,走到有毛病的地方,自然就摇动起来了,趁现在还健康的时候开始炼,不要等到病入膏肓再开始,就来不及了。天台宗《小止观》中,有一个偈颂:心配属呵肾属吹,脾呼肺呬圣皆知。肝脏热来嘘字至,三焦壅处但言嘻。