由于疫情的关系，我们本次的三八系列读书征文活动完全是在家里完成的。看到通知上的读书书单，我对《爱上阅读——阅读力就是幸福力》产生了兴趣。于是我就开始百度查询并阅读了这本书的内容。在整个阅读过程中，我受到了不小的触动，也得到了很多启发。

幸福是一个古老的话题，也是一个永恒的话题。如何获得幸福？如何保持幸福？如何重塑幸福？从古至今，人们一直在探究。亚里士多德说：“幸福是生命本身的意图和意义，是人类存在的最终目标和终点。”生命的终极目标应该是幸福，一个高于其他所有目标的总目标，是衡量生命质量的最高标准。

幸福是一种状态，幸福力是一种让人们获得幸福的能力。幸福力作为一种幸福人生的原动力，同时也是一种内在的心力，是一种可以通过学习和修炼而获得的力量。我们经过长期的学习和内在的心理修炼，了解幸福的真谛，获得幸福的动力和能量，提升幸福的能力，掌握幸福的方法，打造幸福人生。幸福力是开启幸福之门的金钥匙。

幸福人生需要幸福力。在提升幸福力的方法中，阅读是一条低成本且行之有效的途径。有人说，一个人的精神发育史就是一个人的阅读史。还有人说，阅读是最低成本的高贵，也是最高气质的涵养。通过阅读，我们可以不断地更新和升级自己的知识系统、信息系统和观念系统，实现认知升级；也可以不断地丰富和拓展我们生命的宽度、高度和深度，帮助自己解除束缚生命的各种困惑，超越自我，找到内心的能量，为自己修建一座烦恼无法入侵的精神家园。

阅读力是指我们对一切视觉信息的处理能力。阅读的过程是学生注意、感知、理解、想象、记忆等一系列复杂的心智活动；体现了学生在学习过程中的专注力、观察力、理解力、创造力、记忆力等主要的学习能力,是评价一个学生学习能力好坏的主要依据。阅读力的好坏决定着学生学习的效率和质量。阅读力直接影响着学生学习过程中对文字及图形等主要学习内容的感知、读写、分析、理解、记忆等各个环节的处理能力,直接体现在学生对各门功课的学习效率以及考试成绩上。

而书中提到的阅读力，是一个充满张力的概念。在国际上，包括中小学生的指标性评价中,阅读能力一直是最为重要的项目之一。可以说，阅读力与“智商”“情商”“财商”等概念一样,也是现代人特别需要提升的能力。从更大层次上看,阅读力不仅是一个人的阅读能力,也是社会整体的阅读水平,因而关系到国家民族的竞争力。通过阅读，我们可以掌握幸福地生活、幸福地工作、幸福地建立亲密关系、幸福地建立理性人生观和拥有阳光心态的方法，获得让自己幸福的能力。阅读的过程是一种美好的精神享受，沉浸其中，我们会有一种美妙的快乐体验。这种快乐体验会增强我们的幸福感受。所以说，阅读力就是幸福力。

阅读，不该是需要应对考试的学生的专属；阅读，应该是每一个人的日常。现在随着信息技术的发展，手机的广泛运用，真正安安静静读书、享受阅读的乐趣的人越来越少了。让我们从我做起、从现在做起，一起阅读、爱上阅读，为通往幸福的彼岸而阅读吧。