一.  12.1日“艾滋病日”的主题的指导意义是什么？

       今年活动主题仍为“行动起来，向“零” 艾滋（零新发感染、零歧视和零死亡）迈进”，副标题是“全民参与，全力投入，全面预防”。全民参与是指要广泛动员全社会参与，营造良好社会氛围；全力投入是指要在资金、技术、人才等方面加大投入，弘扬奉献、进取精神；全面预防是指全面落实健康教育、检测干预、治疗关怀等综合防治措施。

     

      二. 哪部分人容易得艾滋病恐惧症？这种症状会对当事人的生活造成怎样的影响？

      首先我们认识一下“艾滋病恐惧症”。艾滋病恐惧症是恐惧症的一种，简称“恐艾症”，主要是对艾滋病的强烈恐惧，并伴随焦虑、抑郁、强迫、疑病等多种心理症状和行为异常的心理障碍。患者会怀疑自己感染了艾滋病病毒，或者非常害怕感染艾滋病并有洁癖等强迫症表现。而且很多患者都有疑病倾向，会反复去医院检查，就算医生明确告知没有艾滋病，但是却不愿相信，或者说暂时缓解了焦虑情绪后，过一些时间又会担心，再次检查。更有甚者会认为自己感染了查不出的艾滋病病毒，潜伏在自己的体内，从而严重的影响了生活与工作。这样的人一般是心理承受能力很差。

       最主要的症状就是情绪沮丧，焦虑不安，容易暴躁，会有失眠多梦，意识淡漠等，久而久之，导致自身抵抗力降低，出现一些躯体症状，如体重下降，周身不适，容易感冒等，而这些躯体症状跟艾滋病的症状又很相似，从而导致患者的恐惧情绪更加严重。

      

        我们看看艾滋病恐惧症有哪几种类型？

        强迫型艾滋病恐惧症：

       最常见的艾滋病恐惧症主要表现是反复担自己会被传染艾滋病，处处过分小心谨慎，极力回避各种可能被感染的场合。表现在当接触了自己认为可能被感染的物品后恐惧，或者当自己认为可能携带病菌的人接触了自己的生活用品后，需要反复的擦洗，甚至需要用酒精甚至消毒液进行擦洗。

       疑病型艾滋病恐惧症：在艾滋病恐惧症患者中也非常常见。主要是认为自己已经感染了艾滋病病毒，因此反复去医院检查，四处求医，经多次检查，结果为阴性仍不能消除自己的恐惧和担心。并且怀疑医院的护士在操作时感染艾滋病病毒，恐惧针头不是一次性的，或者是护士忘了换针管，棉签等等。

       焦虑型艾滋病恐惧症：

       后悔一时糊涂犯了错，长时间的焦虑，担心传染上艾滋病，提心吊胆度日；晚上一觉醒来紧张的一身大汗，一但有什么身体上的不适，就会如临大敌。

      抑郁型艾滋病恐惧症：担心自己得了艾滋病，从而觉得是世界末日，人生已经没有什么意义，情绪低落，对生活与工作失去了兴趣，严重时有自杀的倾向。

     

       三、艾滋病恐惧症的治疗：

      艾滋病恐惧症的治疗主要是心理治疗，对艾滋病有一个正确的认知，如艾滋病的传播途径等具体的知识要搞清楚，缓解心理压力，减轻忧虑和担心。  第二相信检测，相信医学科学理论来缓解恐惧焦虑情绪，从恐惧焦虑的情绪状态中放松下来。第三是转移注意力，不要将注意力都集中到自己的身体上，因为越关注身体，那么身体上的一些轻微不适就会被无限放大，从而导致越来越焦虑，进入到一个恶性循环之中！第四对于那些因为恐惧艾滋病干扰了自己的正常工作和生活，特别是严重到有自杀倾向的，要看医生，配合药物的治疗，不可掉以轻心。

       

      四、艾滋病恐惧症需要心理治疗吗？

      艾滋病恐惧症患者在影响工作及生活的情况下，一定要想办法缓解压力，向朋友诉说，或者到正规的论坛咨询医生。不要自己看艾滋病的医学理论，免得理解有误差就不好了。

       长时间正常的生活失控了，并且有严重失眠、食欲不振，对生活失去信心、厌世，解不开心结，这种情况一定要看心理医生，配合药物治疗，会慢慢好起来的。

 

       五、艾滋病恐惧症怎样摆脱恐惧？应该怎样做？

       论坛曾经有一位研究生。为了庆祝考研成功，同学盛宴庆祝。酒足饭饱后，同学安排了最后一个“项目”找小姐。从来没有性行为的他也感到新鲜，好奇心驱使他尝试一把，冲破了道德底线。

       从此开始了恐惧，整夜不眠，食欲极差、浑身无力，而且感到有肌肉跳痛，惶惶不可终日等等症状，心理压力非常大。爸妈看出有问题，问他也不说，也不敢去检测。来到论坛后，在大家的帮助下，总算去检测了，检测阴性。从此认识到健康、生命的重要性，症状也慢慢消失了。暗下决心再也不去性服务场所了。艾滋病检测www.360hiv.com

        要想摆脱恐惧心理，一定要相信检测结果，保持清醒的头脑，不要盲目的恐惧，看症状会自己吓自己，因为自己不知道症状是病理性引起的还是心理暗示引起的，更不要看一些不负责任的帖子。