食材：白面、玉米面、鸡蛋、牛奶、桑葚。

    特点：是什么夏季鲜果，曾被定为御用之果品？这个“御果”名不虚传，不仅营养丰富，还能养肝补肾，而且补血效果可以和阿胶媲美！桑葚不仅可以生吃、泡酒、制膏，还给您带来夏季桑果美食，给您在炎热的早晨，添上一份补血养肾又不燥热的健康早餐！

    步骤1：一份白面、一份玉米面，加入鸡蛋、牛奶，将面糊调制稀糊状。

    步骤2：将新鲜桑葚碾碎，加入面糊中搅拌均匀。

    步骤3：面包粒或馒头粒下锅煸至干酥后，将面糊倒入，摊制均匀。

    步骤4：在面糊成型前，可将新鲜桑葚放在面浆上，摊至成熟即可。

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