春节清淡美食推荐系列：收官菜肴 — 荠菜圆子

    元宵佳节，甜甜糯糯的汤圆必不可少，可是很多“四高”的中老年人不敢食用汤圆。在这个一家团圆的日子，精心给大家准备了一道养生元宵——荠菜圆子，选用的都是美味又健康的食材，“四高”人群绝对可以放心食用！

    食材：荠菜、鸡蛋、木耳、糯米粉。

    步骤1：荠菜焯水后过凉、切碎备用。

    步骤2：鸡蛋下锅炒碎备用。

    步骤3：将荠菜、鸡蛋、木耳混合后，加入少许盐和食用油。

    步骤4：用糯米面皮将馅料包好，下锅煮至浮起即可。

     值此元宵佳节来临，美好的祝福送给您！又是一轮美丽圆月，又逢一个元宵佳节，又念一段美好回忆，又想一次真诚感动，又送一声温馨祝福！又是一碗充满深情的元宵送给您：元宵节，元宵给力，甜蜜和美，温馨永远！

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