细数11种“以形补形”的水果蔬菜

      万物类相，人们常说“吃什么补什么”。虽然这句话说的不一定准确，但是也有一定的道理。其实挺多食物可以“以形补形”的。

    下面就带您看看这11种食物吧！

　　1、胡萝卜——眼睛

　　切开的胡萝卜就像人的眼睛，有瞳孔、虹膜，以及放射的线条。科学研究表明，大量胡萝卜素能促进人体血液流向眼部，保护视力，让眼睛更明亮。

      2、核桃——大脑

　　核桃就像一个微型的脑子，有左半脑、右半脑、上部大脑和下部小脑，甚至其褶皱或折叠都像大脑皮层。目前人类已经知道，核桃含有36种以上的神经传递素，可以帮助开发脑功能。

　　3、芹菜——骨骼

　　芹菜等很多根茎类蔬菜看起来就像人的骨头，而它们确实能强化骨质。人骨头中含有23%的钠，而这些食物也含有23%的钠。

     4、鳄梨——子宫

　 鳄梨长得很像子宫，能够保护女性的子宫和子宫颈健康。研究表明，女性每星期吃一个鳄梨，就能平衡雌激素、减掉分娩产生的多余体重，防止宫颈癌。奇妙的是，鳄梨从开花到成熟结果的生长期，也恰恰是9个月。

    5、无花果——睾丸

    无花果，像男性睾丸，是制造遗传因子与精子时不可缺少的物质，对精子少，精子活力不足有治疗作用。

    6、葡萄柚——乳房

　柑橘类水果长得像乳腺，橘子的抗氧化剂含量是所有水果中最高的，含170多种不同的植物化学成分。食用时橘络不要扔掉，可缓解乳腺增生症状。

     7、番茄——心脏

　 番茄有四个腔室，并且是红色的，这与我们的心脏一样。实验证实，番茄饱含番茄红素，高胆固醇患者要想降低心脏病和中风危险，不妨多吃点。

    8、葡萄——血液

　 葡萄像血液细胞，其糖分即为葡萄糖。葡萄及红酒都可以促进血液循环。
　 9、姜——胃

　 姜的辣素刺激胆汁生产，从而加速脂肪的消化。此外，姜中所含的酶能使蛋白质变碎小，使油腻食物易于消化掉。

    10、地瓜——胰腺

    甘薯看起来像胰腺，事实上，它确实能平衡糖尿病患者的血糖指数。在食疗上用于治疗糖尿病，调节血糖增高，老年人每天吃一个可预防糖尿病。

    11、橄榄——卵巢