对婚姻矛盾和冲突过度担心的人

  由于受父母或亲戚朋友不良婚姻的影响，或者受“婚姻是爱情的坟墓”说法的影响，有些人对婚姻生活可能出现的矛盾和冲突过于杞人忧天，从而产生了一种“好花不常开，好景不长在”的婚前忧虑。

  对症下药：这些人最好找已婚的知心朋友聊一聊，听听他们的感受。同时，要明白恋爱与结婚属于因果关系，结婚是恋爱的甜美果实。婚后，两人间有矛盾与冲突是正常的，没有必要因此而感到担心、恐惧而拒绝步人婚姻。

  没有责任感和责任能力的人

  心理学家认为，那些个性不成熟、依赖性强、生活能力差的人，往往会因为不愿承担责任，从而对即将到来的婿因生活产生紧张焦虑。

对症下药：这些人要明白，结婚是为了满足情感需要、性需要、安定的需要及传宗接代的需要等。结婚是一种契约，意味着承担贵任与义务。这些人不妨为自己设定为期3个月的一个时间段，在这段时间里，尝试着承担自己应尽的责任，度过心理适应期后，慢慢就会习惯承担婚姻生活的责任。

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  习惯享受自由的人

  由于习惯了随心所欲、无拘无束的生活，这些人担心一旦结婚，会丧失自己的独立性、自由度，缩小甚至封闭自己的社交圈子。虽然处在准备结婚阶段．但这些人可能会有许多的不习惯，比如出去旅游、跟朋友吃饭要向未婚妻汇报。

  对症下药：这些人最好看看婚后那些生活美满幸福、夫妻关系处理得很好的朋友、同事是如何做的，学学他们成功的经验，吸取一此好的办法来借鉴。

  双方缺少了解的人

  由于是朋友或亲戚介绍认识的恋人，再加上一直在两地工作，对彼此的生活习惯、个性不太了解，快结婚时．这些人也容易产生恐惧心理。

对症下药：针对这种情况，男女双方就需要不断地加强相互间的了解，以此来加深感情。双方最好能在婚前进行一次长谈，尽可能多地了解两个人的个性与生活习惯以及朋友、同事、家庭关系等等。

  对婚姻抱有太多幻想的人

  由于对婚姻抱有太多的幻想，这些人认为爱人是完美无缺的，所以快结婚时这蝗人也容易产生婚前恐惧心理。

  对症下药：这些应该明白，婚姻生活是现实的，甜美的生活是双方共同奋斗赢来的，结婚就意味着要为家庭尽力尽责，彼此适应对方，接受对方的缺点与优点，尽自己做丈夫或妻子的责任。

  担心婚外情的人

  由于受报纸、网络等社会舆论对婚姻生活的负面“宣传”，这些人总是担心自己婚姻的稳固性，以致产生对婚姻失败的担忧与恐惧，特别是那些在单亲家庭长大的人，总是害怕结婚后再面对离婚的情况。所以，就有不想结婚的想法。

  对症下药：这些人最好能多看一些幸福婚姻的报道．明白外遇和出轨只足少数的婚姻与个例，大部分人的婚姻还是幸福的。要相信爱情，相信婚姻，同事也要多学习一下保鲜爱情的小招数，掌握一些经营婚姻的妙方。

  缺少自信的人

  由于缺少自信，越临近结婚，这些人就越害怕．担心自己不是对方的最爱……

  对症下药：你可能不是他的最受，但是他是你现在和未来最亲密的人！你一定要有自信，一定要相信自己有能力经营好你们的婚姻。

  快结婚了，你害怕吗？你紧张吗？没进人家庭生活，却对婚后生活感到茫然、心存恐惧的朋友，如果你真的紧张忧虑，耶就抽一些时闻与男友推心置腹  地畅谈一次，或者听听已婚朋友的好建议，改善自己婚前的心理状态，同时掌握一些具体的生活技能。当你做这一切时，忧虑与紧张情绪就会渐行渐远。

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