这是几位成人班同学一次上课的真实练习纪录。大家原本的握笔姿势和施力方式都是错误的。大家课前的陈述都是：写字很慢、费力、疼痛、无法持久、字体不好看，且已经写了数十年，不知道怎么改正，也认为长久的握笔写字习惯很难改得过来。

我想：与其平时一直大声呼吁正确握笔姿势的重要，再多道理和观念，还不如用简单的事实来说明一切！

好啰，以下就是这一些老同学在课后，都不自觉已保持了正确握笔姿势情况下，所写下来的纪录了！我们来看看有哪些改变？

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「过程」的改变：「写」

（1）写字变得轻松了

（2）变得省力和灵活了

（3）手不再疼痛了

（4）写字耐力增加了

（5）写字速度可大幅加快了

（6）开始知道该怎么写，也能知道哪里写得好或不好？

（7）开始有了写字的自信和乐趣！

「结果」的改变：「字」

（1）字体舒展开来，都变大了！

（2）以往字体左秀右枯的问题都改进了（原本右半边都写不到位）

（3）原本圆体字的弧线都转变成挺直的笔划和方块字特征了

（4）有效的下压力增加，字体更加清晰，更入木三分、力透纸背了。

（5）力道轻重、收放有别了：重力更重（可更挺直），轻力更轻（可更省力）

（6）其它：就请您自我再观察吧！不过，我只能说，这些点滴体会，还是只有写字的每位同学，心里才有更多的深刻体会！

    我们给这几位老同学们拍拍手，鼓励和恭喜他们的进步！

最后，值得一提的是：写字是一辈子的事，如果真的是很容易就能改正和学会正确良好的写字姿势与方法，又能一生长久受益，我们为何不去重视和赶快学会呢？

如果您重视写字是否好看，也一直在练字临摹，请问：您又究竟要拿什么来练呢？值得大家好好深思…