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体操-跳马所有动作表及难度(一)

(2009-10-04 19:29:00)
标签:

杂谈

分类: 掠影·体操

本文由RUOLIN_RUN载自http://tieba.baidu.com/f?kz=483357439

第一组
1.0 前手翻   2.4
1.01 前手翻转体180 2.8
1.02 前手翻转体360 3.2
1.03 前手翻转体540 3.6
1.04 前手翻转体720 4.0
1.05 前手翻转体900 4.5
1.10 山下手翻(前手翻-先屈后直)2.6
1.11 山下手翻转体180    3.0
1.12 山下手翻转体360    3.4
1.20 前手翻第一腾空转体180-第二腾空再转180(任何时刻都可完成转体) 3.0
1.21 前手翻第一腾空转体180-第二腾空再转360    3.4
1.22前手翻第一腾空转体180-第二腾空再转540    3.8
1.23前手翻第一腾空转体180-第二腾空再转720 4.2
     1.30 前手翻第一腾空转体360-第二腾空不带转体 3.2
     1.31 前手翻第一腾空转体360-第二腾空转体360   4.0
1.40 踺子-小翻转体180-前手翻转体360   3.4
1.41 踺子-小翻转体180-前手翻转体540   3.8
1.42 踺子-小翻转体360-后手翻转体360   4.0

第二组
2.10   前手翻-前团         4.4
2.11   前手翻-前团180     4.8
2.12   前手翻-前团360     5.3
2.13   前手翻-前团540     5.7
—————————————
2.20   前手翻-前屈        4.6
共四个,对应前团编号,难度价值每个增加0.2
——————————————
2.30 前手翻-前直        5.0
共四个,与前两组动作编号对应  难度价值分别为5.0/5.4/5.9/6.3
——————————————
2.40 前手翻转体360-前团   5.2
2.41 前手翻转体360-前屈   5.4
—————————————
2.50 前手翻-前团两周    7.1



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