人们经常提到五脏、五行、五色、五味、五谷、五畜、五果、五志、五窍、五津、五声、五劳、五气、五方等，那么这此和五有关的词汇到底有什么含义呢？

五脏：肝、心、脾、肺、肾

六腑：胆、小肠、胃、大肠、膀胱

五行：木、火、土、金、水

五色：绿、红、黄、白、黑

五色注释：

脸绿说明爱喝酒、爱生气、脾气大。
心脏不好脸发红。
脾胃不和的人脸蜡黄
哮喘的人脸色煞白
肾衰竭的人脸色漆黑

五味：酸、苦、甘、辛、咸

五谷：麦小麦、黍高粱、稷小米、稻大米、豆

五畜：鸡、羊、牛、马、猪∕肉

五果：李、杏、枣、桃、栗子

五志：怒、喜、思、悲、惊恐

五窍：眼睛、舌头、口、鼻子、耳朵

五窍注释：

肝开窍于目：肝阳气充足，双目炯炯有神，肝气不足，眼窝凹陷，目乏神疲。眼袋大，说明长期肝气不畅，爱发脾气，爱生闷气
心开窍于舌：舌粉红、苔薄白为健康之色，舌尖红、有红或黑小斑点，说明心经有热，易烦躁失眠
脾开窍于口：脾气足，唇粉红，无口气；唇白口气异味重，说明脾的阳气不足；唇干色艳，说明体有内热
肺开窍与鼻：鼻子大而挺的人，肺功能较强，小而扁平，肺功能较弱，肺功能不足，鼻子上毛孔粗大易患鼻炎、鼻过敏等症
肾开窍于耳：耳垂又大又厚，说明先天元气不足；听力差、耳鸣等都是肾虚的表现

五津：泪、汗、口水、涕、唾液

五津注释：

泪：泪为肝的气血所化，哭可以解肝郁、排毒，但嗜哭则伤肝血，肝气不足则泪液少，两眼干涩
汗：汗为心之液，在内为血，在外为汗，出汗过多耗伤阴津
口水：口水清者脾寒；口水粘者，脾热（脾胃湿热）；口水多者脾虚（脾胃虚寒，口水爱流口水说明脾胃虚弱、体内有湿气，忌寒凉食物）；
涕：肺阳气不足、体寒的人流清鼻涕；肺阴虚、内热的人流黄鼻涕
唾液：唾液多肾寒、肾虚症

五声：呼、笑、歌、哭、呻

五声注释：

呼：眼涩、郁闷想发火时，吸气，发呼音，可以明目、解郁、平肝火；
笑：笑能解忧，但大喜伤心
歌：过于迷恋卡拉OK，是胃热的一种表现
哭：肺气不足的人就特别爱哭
呻：无故恐惧，善呻者肾病的征兆

五劳：久行伤肝、久视伤心、久坐伤脾、久卧伤肺、久立伤肾

五劳注释：

久视伤血——心主血
久卧伤气——肺主气
久坐伤肉——脾主肉
久立伤骨——肾主骨
久行伤筋——肝主筋

五气：风、暑∕火、热、湿、燥∕干燥、寒

五方：东（主生发）、南（属阳）、中(大地)、西（主肃降）、北方（主寒）

五季：春、夏、长夏、秋、冬

五季注释：

天人相应，季节不同，时辰不同，需要调节的脏腑不同
季节：春调肝、夏调心、秋调肺、冬调肾、夏秋交替调脾胃、夏补阳、冬补阴
一天：早调心肺、晚调肝肾、常调脾胃胆

五官（职）：将军之官、君主、谏议之官、相傅之官、做强之官

五脏疾病与躯干的对应关系：肝——筋∕神经、心——血脉、咽、脾——肉∕四肢∕口、肺——皮肤、肾——骨头

七伤：忧愁思虑伤心、大怒气逆伤肝、食过太饱伤脾、久坐湿地伤脾、过食冷饮伤肺、恐惧不节伤肾、风雨寒暑伤形

五色 五声 五味 五脏 五官 五行 对应关系

相生：木生火、火生土、土生金、金生水、水生木

相克：木克土、土克水、水克火、火克金、金克木

五脏与五官.五行 .五体.五志 .五色.五声.五味的关系。

肺主皮、肝主筋、脾主肉、肾主骨、心主脉

【五脏于五体的关系】

五官：舌 目 口 鼻 耳

五行：火 木 土 金 水

五脏：心 肝 脾 肺 肾

五体：脉 筋 肉 皮 骨

五志：喜 怒 思 忧 恐

五色：红 青 黄 白 黑

五声：笑 呼 颜 呻 哭

五味：苦 酸 甘 辛 咸

1、肝——青色（绿色）——酸（保护肝脏应该多吃青色食品如：青菜、西兰花等，少吃太酸食品）2、心——红色——苦（应多吃红色食品补心如：西红柿、红萝卜等，如果心火太旺也可以吃苦瓜降火）

3、脾——黄色——甜（保护脾胃应该多吃黄色食品如黄豆、红薯等，忌吃太甜的东西）

4、肺——白色——辣（补肺应吃白色食品如洋葱、淮山药、百合等，多食辣的食品，如果肺脏不好可以在胸前挂洋葱圈）

5、肾——黑色——咸（补肾应多吃黑色食品如：黑木耳、黑芝麻、葡萄、茄子、紫甘蓝等，而且不要吃太咸食品）每天三餐只要保证这五色五味俱全，对身体非常好。

五指与五脏的关系

大足趾→金属→肺→大肠（相表里）秋调肺忧伤肺色为白

二足趾→土属→脾→胃（：：：）思伤脾色为黄

三足趾→火属→心→小肠（：：：）夏调心喜伤心色为红

四中趾→木属→肝→胆（：：：）春调肝怒伤肝色为青

五足趾→水属→肾→膀胱（：：：）冬调肾恐伤肾色为黑

脾胃属土，对应消化系统，需要黄色微甜的食物来滋养；
肺属金，对应呼吸系统，需要白色，微辛辣的食物来滋养；
肾属水，对应循环系统，需要黑色，微咸的食物来滋养；
肝属木，对应免疫系统，需要绿色，微酸的食物来滋养；
心属火，对应内分泌系统，需要红色，微苦的食物来滋养；

人的外貌、形体与五脏有直接的联系，而五脏的平衡协调依赖均衡的营养。在五官当中：
肝气上通于目，其华在爪；
心气关联于舌，其华在面；
脾气上通于口，其华在唇；
肺气关联于鼻，其华在肤；
肾气上联于耳，其华在发。