【每天7个最佳美肤时间】

1、7:00am：喝杯清水或红枣水。

2、8:00am：洗脸切记用冷水。

3、9:00am：保湿喷雾解燃眉之急。

4、12:00：胶原蛋白食品要多吃。

5、3:00pm：为脸部细节处保湿。

6、7:00pm：大鱼大肉不如回家喝汤。

7、10:00pm：晚间护肤需不厌其烦~表错过哦~