中度以下高血压，膳食营养可缓解_嘉康利

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中度以下高血压，膳食营养可缓解

(2012-08-09 12:38:33)

标签：

膳食营养

中度高血压

嘉康利

杂谈

分类：糖尿病/高血压/心脏病/老年痴

血压患者重度的很少，中度以下占了85%。对轻中度高血压这个庞大的人群，完全可以通过膳食营养、运动、休息等生活方式的改善，使疾病得到一定程度的缓解，并可有效地减少冠心病、中风等的发生率。疾病预防投入的成本最小，效果最好。有研究表明，每投l元资金进行社区高血压的综合防治，可以节约心脑血管治疗费用859元。
高血压患者平时应以清淡素食为主。宜常食植物性蛋白质含量高的食物，如各种豆类和豆制品、菠菜、茄子、面筋、荠菜、芝麻、木耳、紫菜等；应常吃有降血压和降血脂作用的食物，如芹菜、白菜、萝卜、胡萝卜、海蜇、海带、洋葱、大蒜、山楂、荸荠、香蕉等；小荤类食物也可以稍吃一些，如肉丝、肉片、排骨、牛肉、青鱼、鳜鱼、黑鱼等，以保持一定的营养；平时宜用植物油烧菜。

美国第一天然营养品-嘉康利，能全面解决您的问题，提供身体所需营养成份，还你自信健康美丽人生

QQ：656800699，MSN：luoyanlin2009@hotmail.com,手机：13917002302罗小姐

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