吃苦的本质：长时间为了某个目标而聚焦的能力。是一种自控、自制能力，是一种坚持能力，深度思考能力。
在过程中，放弃娱乐，放弃无效社交，孤独，忍受煎熬。
不断强化自己的内驱力，坚持不要脸，为了目标，勇于行动，持续行动。
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真正的吃苦
吃苦的本质：长时间为了某个目标而聚焦的能力。是一种自控、自制能力，是一种坚持能力，深度思考能力。
在过程中，放弃娱乐，放弃无效社交，孤独，忍受煎熬。
不断强化自己的内驱力，坚持不要脸，为了目标，勇于行动，持续行动。