两市缩量上涨，创业板指在宁德时代带动下一度涨超1%；不过两市成全天成交不足万亿，外资净买入39.06亿。

电力板块持续活跃，鸿蒙养殖业全天强势，猪肉板块多股封板表现亮眼，教育、机场航运板块走弱，景点及旅游板块全天较萎靡，两市个股涨多跌少，涨停股近90家，赚钱效应偏强。

别看指数反弹了但尾盘量能是衰竭的，反弹的持续性还是不太好说，不过也可以说明目前指数也就这样了，静等多空谁能胜出。

保险：昨晚复盘直播还说保险回补缺口就止损走人，然后就走出了反弹，一下子从浮亏到了回本，等待五分钟级别反弹出现后走人，虽然保险属于低位板块但目前三十分钟级别没有买点，这次小级别交易完暂时不考虑保险板块了。

煤炭：三十分钟级别三买所需要的反弹结构还没有完成，反弹还将继续，不过收了一根上影线，短暂的回踩还是会有的，总之反弹没结束，但反弹高度要降低预期。

国防军工：主观上比较看好，但客观上依然没有调整结束信号，并且五分钟级别反弹多头量能衰竭，有回踩迹象。

CRO概念：整体依然属于上涨趋势，目前属于三十分钟级别三买区间，后期一旦反弹过高，就可以宣布上涨趋势进入末端。

猪肉：三十分钟级别三买形成引发的反弹，目前三买所需要的反弹还没有结束，短期还可以继续。

电力：别看反弹挺猛的，依然属于调整的结构之中，暂时不适合玩。

目前我主要仓位在保险和军工，保险原则是失误的，是贪小级别参与了，虽然有回本但也是一次错误的交易，错误就要学会总结，其他品种也持有但仓位可以忽略不计，当下现金比较多，随着指数逐步的明朗也会增加品种和仓位，但不会超过半仓。