今天股指小幅高开即展开了窄幅震荡走势，沪指盘中反复回试了60日均线支撑，午后一度争挫，5日均线亦受到考验，在蓝筹发稳健下最终使得关键位置得以守住；创业板指数则在五连阳之后呈现出较强的调整压力，量能的萎缩使得其调整幅度十分有限，至尾市，沪指收于2934.10点，创业板指数收于2199.30点。

美元大跌导致以黄金为首的大宗商品价格大涨，刺激国内A股中的有色板块，山东黄金、湖南黄金等涨幅超过6%；随着上海迪士尼6.16开园临近，相关概念盘中异动，锦江投资、大众交通等都有冲高的动作。整体上看，题材股的活跃度明显减弱，经过上周一度表现后，落袋为安的意愿显著增强。而大金融、煤炭、酿酒等小幅回调，推动市场调整的力量加大。

美国5月非农就业数据创下近6年来最低，上周五美元创下2月份以来最大单日跌幅。市场由此预测美联储不太可能在6月会议上加息。此外，本月将举行的英国退欧公投，也可能会导致美联储推迟加息。对于人民币而言，可能又获得了一个喘息良机。美国加息预期再度延后，有利于缓解汇率贬值和资金流出压力。

技术结构上，60、30、15分钟级别同时进入背离段内，表示市场随时都可以进行调整，但五分钟级别上涨结构还没有完成，所以目前市场走势红竹定义为为五分钟反弹末端，既然是末端就可以理解为小幅调整随时都可以出现，但30分钟整体的反弹还没有结束，大白话可以理解为短空长多。

近期市场的特征较为明显：其一，中阴或中阳之后，无论是多方还是空方，都缺乏顺势发力的勇气，表现在市场上就是缩量窄幅震荡；其二，在反弹或下挫的过程中，中小创的良好弹性特征有目共睹，而大蓝筹则相对稳健，仅在关键点位发挥下作用；最后，热点的持续性相对有限，仅局限于业绩增长、科技创新少数行业，如白酒、锂电池、OLED等，因此二级市场的操作难度不小。考虑到本周仅三个交易日，端午小长假前沪指60日均线位置缩量窄幅的概率较大，

操作上谨防部分已经涨幅过大的题材概念股获利回吐的风险。比如红竹与大家分享的自选股“当升科技”从分享以来已经涨幅有60%，像这样的个股就要谨防获利回吐了，而对于还没有涨幅过大的个股依然可以继续持有，耐心等待三十分钟级别整体反弹的结束，对于目前市场即将面临的五分钟级别调整风险，因而而异吧，看自己的操作级别，如果您是个超级短线客就规避一下，节前逢高减点仓位，对于红竹这样的懒人还是持有呆着吧。

今天红竹要说说最近大家提问的规律，这个规律很有意思，前段时间红竹在空仓的时候每个人基本提问的都是何时买，现在红竹有了一些仓位了，就变成了何时卖，其中缺少了一件最难的事情。什么是最难的事情呢？不是寻找好标的、不是估值、不是时机的把握、不是坚定地持有和果断地卖出、更加不是很多经历过牛熊市的投资者经常说的战胜恐惧与贪婪。而是“级别”，自己想要的级别，无论是炒股、投资还是生活工作，想清楚这个问题都很有必要。这个难题就是“了解自己是谁”。也就是说要客观地认识自己，自己对自己要有一个没有标准答案但又真实的认知。