前列腺炎是我们男性患者最经常出现的疾病，前列腺炎会导致男性无法无法正常的生活，很多了对前列腺炎的知识也不是很了解，很多人可能就会有疑问了，前列腺炎可以预防的吗？今天我们就来给大家介绍一下：前列腺炎的保健常识有哪些？

    1、前列腺炎的日常护理

    在我们的日常生活上，我们的男性朋友会学会保护好自己的前列腺，别让前列腺受寒；为什么不能让前列腺受寒呢？寒冷可以导致尿道内压增加而引起逆流。平时还要多喝水，多排尿；因为浓度高的尿液会对前列腺产生较多的刺激。还应多放松，不过劳；洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张，因此可以减缓症状。久坐会加重痔疮等病；还会使会阴部充血，从而引起排尿困难。点压脐下气海、关元等穴有利于膀胱功能的恢复。小便后稍加压力按摩，可促进膀胱排空。规律的性生活。

    2、前列腺炎的药物注意事项

    在我们生活中，一些药物可能会导致前列腺炎病情加重，使前列腺炎的治疗变得困难。所以，前列腺炎患者要慎用药物，有些药物可加重排尿困难，故宜慎用或最好不用。

    3、前列腺炎的饮食注意事项

    远离辛辣食品与酒精；少吃刺激性食物，前列腺炎患者应避免饮酒，不吃或少吃辣椒等刺激性食物，以免造成前列腺及膀胱颈充血水肿，加重排尿困难，甚至引起尿潴留。经常的喝水；这样对于尿路有冲洗的作用，还要注意不要憋尿，人长时间地憋尿会使膀胱过度充盈，造成膀胱排尿肌张力减弱，导致排尿困难，极易引发急性尿潴留，男性一定要做到有尿意，及时的去排出。

    前列腺炎的出现虽然很让人头痛，但是却是可以避免的，建议男性患者在平时多注意自身的生活习惯，以免引起一系列不必发的麻烦，如果有什么不适应该及早到正规医院就医，以免耽误治疗。