如何预防阳痿呢？阳痿是男性的常见疾病，阳痿的发生率越来越高，也有蛮多人渐渐关注起来，想要防止阳痿带来的危害，那么如何预防阳痿呢？

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    1、合理进行性生活：夫妻双方房事最好不要过于频繁，过度沉浸于色情、自慰，导致精神上的疲劳，也是引起阳痿的原因之一，所以对阳痿的预防要重视起来。

    2、了解性知识：要对性知识要进行充分的了解，正确对待性欲，不能觉得“做爱”是见不得人的事而产生恐惧感，也不能因为一次的不行而直接给自己扣上“性无能”的帽子，而夫妻之间要增加交流，消除双方的不和谐的因素，要正确认识性爱，避开只有性没有爱的误区也是预防阳痿的主要方法。

    3、注意饮食：预防阳痿在饮食方面，可多吃壮阳的食物，不要因为一些传言而忌口，这样反而会添加心理负担，导致阳痿的出现。

    通过以上介绍，相信大家对如何预防阳痿呢有了一个初步的了解。温馨提示：阳痿的出现让男性的性生活受到了严重的影响，所以学会预防阳痿的发生。