如果你已经意识到，需要格外重视与母亲之间的关系，这很好。下面我会从三个方面提出我的意见。第一方面针对低于4分的人，第二方面针对4～7分的人，第三方面则针对8分以上的人。

4分以下

如果你给自己4分以下，那么，这有一个深层次问题等待你去解决。你的首要任务不是立刻得到10分，而是尽量争取多得几分，循序渐进，逐步向正确的方向迈进。

一个人持有何种世界观，决定了他是什么样的人。你与母亲很难好好相处，在别人看来，这很正常。这虽然可以解释，为何你无法找到一种恰当的方式去改善这种关系，然而，你还是可以去做些事情，做一些即刻见效的事情。

开始交流吧

如果你对母亲心存怨恨(反之亦然)，那么花些时间向她表达你的感受，这是值得一试的。更重要的是，不需要解释，道歉或是解决办法，只需要把你的感受告诉她，这会是你迈出的强有力的第一步。

将那些美好的时光铭刻于心

如果你总会被生活中的种种烦恼困扰，那么，你的目光将始终停留在那些烦心事上。记住，你得到的，往往是自己在意的东西。去铭记那些美好的时光吧——生活处处皆美好。

寻找一个中间人

如果你敢于直接向阿姨叔叔或父母的朋友求助，通常情况下，他们会对你提供很大的帮助。

亦或是，你压根不想与母亲建立和谐的关系。我妻子就选择了这条路，且安于现状。生母选择抛弃她后，她便一直把祖母视为自己的母亲。她觉得这样活着很自在，这种不幸也没有影响我们的家庭。