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你的健康

(2018-01-31 19:43:11)
标签:

教育

文化

分类: 段鑫星译著

你的健康

当你克服自身的惰性,从床上爬起的那一刻,你是否自觉惊异?在你强行自己从柔软的鸭绒被里爬起来去淋浴之前,你是否需要按下闹钟的止闹按钮?你有没有经常看着镜子,对自己说“哇”,或是不愿面对镜子中被岁月雕饰过的面庞?你是否经常感觉精力充沛或是感觉受挫与压力重重?你的饮食规律吗?你也知道自己应该如何合理膳食,但实际上你做的如何呢?

如果你的身体健康状况如上图描绘地那般美好,那你在这一项就会得高分。体重超标,精神萎靡不振,身体免疫能力下降,健康状况不佳以及不能准确觉察身体变化,这些现象都是低分的表现。请根据你的实际情况,给你的健康状况打一个诚实的分数。

你的家庭

你的家庭成员之间的关系紧密吗?你与他们的关系融洽吗?会不会出现这种情况,你和家庭中的一些成员相处愉悦,但对于另一些成员,你宁愿一辈子不再见到他们?你的家庭生活运转正常吗,你能时刻感受到爱与关怀吗,如果答案是肯定的,那你在这项的得分很高。如果答案是否定的,那你就要仔细想想该给多少分。即使你家庭生活中的某些领域得分高,某些得分低,也要算出你在这一项的平均数,最终给你的家庭生活一个分数。

你的财富

你是一位理财高手吗?你会及时关注最新金融动态吗?你善于投资吗,你了解各种参差不齐的信贷之间的差别吗,你对自己的经济现况满意吗?如果答案都是肯定的,那么在这项你可以给自己打高分。你是一位生活拮据的人吗?你会为生活入不敷出而烦恼吗?你会为金钱而杞人忧天吗?如果是这样,足以说明你的财富状况得分不高。请根据自己的实际情况,给出一个分数。

你的人际关系

你和周围的人相处地怎么样?你跟同事、老板以及邻居的相处模式都是怎样的?这是一个绝佳的机会,让你了解自己和身边的人相处地如何。在一生中,你会接触形形色色的人,因此,你必须基于自身的真实感受,给自己的人际关系打一个诚实的分数。你通常是聚会中的核心人物及灵魂领袖吗?你是那个能让人过目不忘的人吗?你是一个值得信赖托付,严守秘密的人吗?或者你曾经也在某些时刻将秘密告诉了其他人?现在,请根据你的实际人际关系状况,打一个分数。

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