练习32
小测验“你想得到它吗?”
l
你的朋友这样描述你:
a.
有决心的
b.
不稳定的
c.
谨慎的
d.
其他
l
如果你中了5万元彩票,你会:
a.
把它投入到你未来的计划中去?
b.
用它去买你最喜欢的车?
c.
把它们投入到兴建社会工程的项目基金?
d.
捐赠给慈善事业?
l
当你得到一个对你来说非常重要的计划,你会:
1.
一直想着它?
2.
看看你是否有强烈的动机?
3.
关注所有的风险?
4.
打电话寻求朋友的帮助?
l
你获得了一份礼物:在当地健身房一年的会员身份,你会:
a.
让自己养成习惯,定期去健身
b.
发现它不可能成为习惯,所以几次之后就放弃了?
c.
担心你是否要接受这份礼物?
d.
把它送给朋友?
l
你被甩了,你会:
a.
弄明白你下次需要改进的地方?
b.
把一切都归咎于另一半?
c.
假装没有什么是错的?
d.
把你在这段经历中所获得的好处与你的朋友分享?
l
你有多坚信自己能真正拥有想要的?
l
完全相信
l
有时相信
l
太紧张以至于不能做出百分百回答
l
在你回答之前,和别人商量一下
l
你遇到了梦中情人并与他迅速的坠入爱河。唯一的困扰就是,他们住在国外。你会:
a.
寻找一个能在一起的方法?
b.
不知道是否还要保持联系?
c.
认为全部的想法都很冒险?
d.
放弃他,因为你需要回家养朋友的金鱼
l
如果某人让你提供反馈意见,你会:
l
很乐意给她?
l
找借口躲避这样的事情?
l
甚至连想想都焦虑?
l
担心你会伤害到他们?
l
在工作中,老板问你是否愿意接受一项新的棘手的挑战,你会:
l
立刻答应并且对前景充满希望?
l
请求两个星期的考虑时间?
l
拒绝,因为你还不够熟悉?
l
告诉老板把它交给你最好的朋友,因为她比你更有能力?
10、在你需要帮助时,你会:
l
积极寻找可以帮助你的人?
l
向你认识的每一个人征求意见?
l
担心保密性?
l
找一个同样需要你的帮助的人,从而让自己感觉好一点?
把自己选择最多的字母挑出来,然后看看答案会给你什么样的建议:
l
选“A”最多——恭喜——你确实想要它!当你决定跳出中间地带时,你充满干劲和热情。把你的精力放在想要的目标上并且对发生在你身上的每件事情负责。你有很强的自我信念和饱满的信心。不管发生什么事,你总能动力十足,你很乐观,并且一点点接近目标。不管你为自己设立了什么目标,你都会成功。祝你好运!记住:永远不要放弃!
l
选“B”最多——你不能确定你是想得到它还是其他!有时你想去改变,有时你又不想。你被大量的想法所左右。问题是改变需要付出连续的努力,你只愿意改变那些看起来容易的事情。你不喜欢太早地做出选择。这让在你追求目标的过程中,容易左右彷徨。你不常是在“光明面”,你喜欢在事情搞砸时责怪别人。你必须将你的精力放在你真正想要的东西上,这样才能让你在读完这本书之后取得成功。重读一下第4章(关注于你想要的),第6章(结果还是借口)和第7章(相信你能)。
l
选“C”最多——想得到它太冒险了。你每天都在做白日梦,幻想着什么事情将会改变。梦想,只属于那些敢于冒险的人。如果你总是做你一直想做的事情,你就会得到你一直想得到的东西。现在是选择勇敢改变的时刻——你想得到它还是其它?如果你回答“是”,就把你的目标分成几小块并且开始采取行动。每一小步都能激励你走的更远,你很快就会对自己能获得的成果感到惊奇。如果你回答“不是”,那么就回到中间地带,在那里,你不必在意以后的生活。重读这本书,这一次做一下深呼吸并且努力去实现它。
l
选“D”最多——你总是忙于关注别人的梦想。你是不是在奥斯卡颁奖典礼上获得了最佳女配角或者最佳男配角?关注别人的问题是不是比关注你自己更容易?那么,照照镜子,问问自己是否是时候关注一下自己了,该为自己想要的东西努力了?有些人,尤其是女人,她们把自己的时间全部花在关注别人上——如她们的丈夫、孩子、老人等等。你回顾一下并且问自己“如果……会怎么样?”如果你对此很满意,我也没有办法,这取决于你自己,我只想知道为什么你要读这本书。现在是反思你成长史的时刻——你想得到它还是其他?迈出第一步。学会说“不”并且明白这样做并不难。毕竟这只是一个很小的词。给自己一点时间。现在就开始制定你下半生想要实现的目标。除了“我是某人的配偶,父母,朋友等”,你还能留下什么?现在就行动。只要迈出一小步。不管是停留在中间地带,还是迈进明快地带,拥有崭新的生活,你都需要迈出自己的步伐,为自己的生活做出一些改变。重读这本书,这一次为真实的自己而读。
问卷做的怎么样?你有没有获得一些惊喜?我很乐意做你的心灵导师,但是你必须独自开始自己的旅程了。希望我能够鼓舞你,让你在生活中做一些不同的事情,远离中间地带,奔向明快地带。那也是我要去的地方,希望我们可以在那里相遇。记住:没有“尝试”——你要么努力争取,要么不做——因为任何事不付出百分之百的努力都不会成功。祝你好运,虽然我知道你不需要,因为每件事你都要去做,为你希望得到的东西而做事并且最终拥有它。正如米尔克•艾瑞克森(Milton
Erikson)所说:“让我的声音围绕在你身边。”享受旅程吧!
|