答案

评分说明

第9、24、25、41和56题为反向计分题，即：

1变为5

2变为4

3变为3

4变为2

5变为1

转换完答案之后，分别将那些组合成各种时间观的问题的分数相加。加完之后，分别除以各自的题目数。这样就得到五种时间观的各自平均分。

1. 消极的过去时间观

将第4、5、16、22、27、33、34、36、50和54题的分数相加，然后除以10.

问题

4. 我常常想有些事我本不该那样做。

5.我的决定大多受到我周围人或事物的影响。

16.过去的痛苦经历时常重现在我的脑海中。

22.我已经为自己在过去的胡作非为和自暴自弃自食苦果了

27我但愿自己能勾销我在过去做过的那些错事

33.事情极少如我所期望的那样发生。

34.我很难忘记青少年时期不开心的画面。

36.即使我对现状很满意，我仍然忍不住将它与过去的相似经历作比较。

50.我会想那些过去发生在我身上的不好的事情。

54.我会想那些在我生活中错过的美好事物。

得分：

2. 享乐主义的现在时间观

将第1、8、12、17、19、23、26、28、31、32、42、44、46、48和55题的分数相加，然后除以15.

问题

1.我相信：和朋友聚会是生活中很重要的乐趣

8.我做事情很冲动。

12.当听我最喜欢的音乐，我会沉浸其中忘记时间。

17.每一天，我都试着让自己的生活尽可能充实

19.理想地说，我想把每一天当做我生命的最后一天来过。

23.我经常冲动之下做出决定。

26.给自己的生活寻求刺激是重要的

28.我觉得更重要的是你喜欢你所做的事而不是要按时完成它

31.冒险能使我的人生避免乏味无聊。

32.对于我来说，生命重在享受过程而非结果。

42.我敢为了给自己的生活寻求刺激而冒险。

44.我更常顺从我的情感而不是理智去做事。

46.我发现自己一旦兴奋就顾不上其他了。

48.我更喜欢那些随意行事的朋友而不是那些有板有眼的朋友。

55.在我与别人建立了亲密关系后，我喜欢让它充满激情。

得分：

3.未来时间观

将第6、9（转换过的）、10、13、18、21、24（转换过的）、30、40、43、45、51和56（转换过的）题的分数相加，然后除以13.

问题

6.我相信：一天之计在于晨

9.即使事情没有按时做完我也不会担心

10.为达成梦想，我会设立目标，并会考虑具体的实现步骤

13.在今晚玩之前，完成明天必须结束的工作和其他必要工作。

18.约会迟到会使我烦躁不安。

21.我按时兑现我对朋友和权威人士的承诺。

24.我的每一天都顺其自然而不是计划好它。

30.在做决定之前我会充分衡量成本和效益。

40.我会按部就班地规划时间进度，按时完成任务。

43.我做事情习惯列出清单。

45.当我知道有工作等着做完时，我能抵挡得住其他诱惑。

51.如果那些艰难而乏味的工作有助我进步，我会坚持干好它。

56.时间总会有的，能来得及做完自己的工作。

得分：

 

4. 积极的过去时间观

将第2、7、11、15、20、25（转换过的）、29、41（转换过的）和49题的分数相加，然后除以9.

问题

2. 童年熟悉的景点，声音，气味往往带回了很多美好的回忆。

7. 对我来说，回忆过去是件快乐的事情。

11.总的来说，在回忆过去时，好的内容比坏的内容要多得多。

15.我喜欢听那些“美好的旧时代”的生活故事。

20.美好时刻的快乐记忆很容易浮现在脑海。

25.过去有着太多不好的记忆，我宁愿一辈子都不要再回忆。

29.我很怀念我的童年。

41.当家人聊起往事的时候，我退出了谈话。

49.我喜欢那些定期举办的家庭庆典和传统活动。

得分：

5. 宿命主义的现在时间观

将第3、14、35、37、38、39、47、52和53题的分数相加，然后除以9.

问题

3.命运常常决定我的生活。

14.既然以后要发生的事总归要发生，那么我做什么并不十分重要。

35.如果我必须考虑目的和后果以及产出，那么我在行动过程中就失去了乐趣。

37.未来的变数太大，我们无法真正为未来作出规划和打算。

38.我的生活被我所不能改变的力量所控制。

39.既然我无论如何都不能改变什么，就无需为将来的事情担心。

47.现在的生活太复杂了，我更喜欢过去那种简单的生活。

52.我喜欢及时行乐，明天的事明天再想

53.如果那些艰难而乏味的工作有助我进步，我会坚持干好它。

得分：

超未来时间观念表

阅读每个项目，诚实地回答问题：“这是我的特征或这符合我的特征吗？”在表右侧选一个相应空格打勾。请答完表中所有问题。

 

 

1 =极不符合；2=不符合；3 =中间状态；4=符合；5 =极为符合

评分说明

计算你在超未来的时间观念表的得分，第5题要反向计分，即：

1变为5

2变为4

3变为3

4变为2

5变为1

6.超未来时间观

把第5题得分转换后，将所有问题的得分相加并除以10.

得分：