人人渴望幸福，而幸福就潜藏于每个人的内心中：

有人追求简单，快乐的日子总是天天降临，幸福溢满心中；

有人向往成功，每一寸努力都激起目标动机，追求的过程就是幸福；

有人知足常乐，珍惜手中握着的生活，总体感觉是幸福的。

每个人都有过幸福时光，想想我们的年少岁月，阳光下疯长，田野里疯跑，物质的匮乏并未剥夺我们内心的快乐，孩子式的满足是幸福。而当我们拥有越来越多时，幸福却离我们越来越远。我们的内心不再丰盈，被永远无法满足的欲望驱使着，奔波、劳碌、连爱自己的时间都没有。我们所依赖的，不再是幸福的体验而是物质的聚集。

幸福即现在。对你即刻所拥有的倍加珍惜，幸福的人是自足的。年轻是幸福，成功是幸福，平凡也是幸福。

幸福即体验。用心去生活，与爱人去体验深刻而平凡的幸福。主妇经营了一餐丰盛的午餐是幸福，教师成功地讲授了一堂课是幸福，跋涉者历经坎坷依旧是幸福。

幸福即分享。能与他人分享生活中平凡的感动，能与自己分享内心的体验与冲突。

因此，幸福的人是自足的，学会享受幸福的人才最幸福。