事例描述：

群今年23岁，现已怀有两个多月的身孕，但是并未结婚。群是在工作中认识现在男友俊的，两人已经交往两年多，俊一直对群十分关心，关怀备至。对群的要求都尽量满足，平常也总是包容群。虽然平日里有一些小摩擦、小矛盾，但是总的来说，两人的感情还算不错。双方家长也十分看好他们，结婚也是早晚的事情。双方家长都催促过，但是两人感觉还年轻，都在努力赚钱，所以一直没有结婚。

得知群怀孕后当双方家人都十分高兴，于是他们开始张罗筹办婚礼。当所有人都沉浸在婚礼的忙碌和喜悦中时，群却感到不安和焦虑，这个孩子来的太意外了，打破了群所有的计划。群本来还想和俊过几年恋爱的生活，她想要更多的自由生活，还不想这么早就迈入婚姻的殿堂。群不禁在心里问自己：我要因为孩子这么早就结婚吗？我可以跟俊相守一生吗？我可以和俊的家人和睦相处吗？我能照顾好我的孩子吗？一系列的问题在群的脑海里盘旋。但是，想想肚子里的孩子，又不能让孩子生下来就名不正言不顺。所有的问题像海浪一样袭来，群真的不知道该不该就这样结婚。

“过来人”支招：

未婚先孕现在已经成为司空见惯的社会现象。在农村因为传统观念的影响，这种现象一般能避则避。尤其对女方来说，这是有辱门风和家族荣誉的事情。而对男方来说，孩子是很重要的。所以，一般情况下，在得知女方怀孕后，会劝其将还孩子生下来，并以最快的速度筹办婚礼。这也许是最好的结果吧！

群可以设想一下，如果男方得知她怀孕后却抛弃她或者劝她打掉，这样她岂不是很悲惨。群和男友的关系还不错，双方家人也认可，结婚也是早晚的事情。只是意外怀孕推进了婚姻进程，群感到不安和焦虑是可以理解的。群可以多和家人或小姐妹们沟通求取经验；也可以多和俊交流，让他明白自己的心情，他会做一些事情让去宽慰群。

心理师和你聊：

群因为意外怀孕而推进了婚姻的进程，她不知道如何面对婚姻，这是缺乏生活经验或没有做好婚姻生活的准备的表现。结婚是一种契约，从此两人都要承担相应的责任和义务。而孩子又是婚姻中的重要元素，如果仅仅是因为孩子而结婚是不明智的选择。婚姻不仅仅只是为了传宗接待，更多的是双方的互相关爱，互相理解，互相尊重和共同承担责任。群现在不是因为不愿意和俊结婚而焦虑，而是因为不愿意过早结婚而焦虑。下面的几条建议可能会对群有所启发：

1. 冷静反思。群首先要给自己留下一段时间进行反思和适当的心理调整。先找出自己焦虑的原因，根据不同的原因，来选择相对应的策略。同时，也可以把自己的焦虑坦诚地告诉俊，取得他的理解和帮助，尤其是可以与俊谈一谈婚后生活的安排和设想，在心理上对婚后的生活有一些准备和计划，这样可以减轻不少对婚姻的焦虑感。

2. 理性看待婚姻生活。群对婚姻生活不要存在过高的期望与奢望，应该清楚地认识到，新家庭的诞生，就意味着负担的加重，意味着双双要为家庭尽力尽责任，尽自己做丈夫和妻子的责任。

3. 主动交流。群在婚前乃至婚后一段时间内，应该创造条件去认识和熟悉俊的亲戚朋友，以免婚后因许多陌生人闯入自己的生活而感到紧张或引起失误，从而伤害夫妻感情。

4. 尝试承担。在步入一段爱情生活的初期，单身惯了的人可能会有许多的不习惯，比如讨厌生活琐事，姑嫂婆婆等。但无论如何，都不要轻言放弃。不妨为自己设定一个为期三个月的时间段，在这期间去尽力承担自己应尽的那份责任，度过心理适应期后，你对爱情与家庭的信心，一定会飞快增长。

最后，群可以和俊好好计划安排一下将要为婚礼准备的事情，列好清单，做好规划。虽然会很忙也很累，但会很甜蜜。